Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp66,960 Rp93,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

MADAM SRI

Sinopsis :Kabur dan kemudian bertemu dengan lelaki itu di negara lain, bukan takdir yang diaminta. Karena ditinggalkan lelakinya beberapa bulan sebelu..

Rp55,250 Rp85,000

100% ORIGINAL

Seringkali hati bertanya sampai kapan kita akan sendiri. Sehingga kita mulai memikirkan siapa pasangan hidup kita. Apakah dia yang selalu mengisi hari..

Rp28,080 Rp39,000

100% ORIGINAL

Kata orang, Aruna itu sebenarnya cantik, tapiÃ¢â‚¬Â¦. gendut.Iya, Aruna tahu ia gemuk. Ia pun kenyang dan tidak mempan lagi diejek. Habisnya bagai..

Rp46,800 Rp65,000

28 review(s)

100% ORIGINAL

Air Cooler Floor Sharp Standing PJ-R34TYB / PJ R34TYB / PJR34TYB

Fitur Utama :4 Cooler Ice Pack (twice cooling)Water Tank Swing ModePower Consumption 50 WSpesifikasi :Color BlackDaya 50 WattDimension (W x H x D..

Rp999,000

100% ORIGINAL Ready

Disforia Inersia (Cover 2024)

Disforia Inersia adalah buku sekumpulan tulisan, kumpulan sajak tentang kesadaran kehampaan yang dirasakan hati,tapi menolak untuk berpindah sebab kha..

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL Ready

Aroma Karsa

Dari sebuah lontar kuno, Raras Prayagung mengetahui bahwa Puspa Karsa yang dikenalnya sebagai dongeng, ternyata tanaman sungguhan yang tersembunyi di ..

Rp128,880 Rp179,000

1096 review(s)

100% ORIGINAL

Langkah - Langkah Efektif Menyusun SOP

Dalam buku ini, akan dibahas mengenai pengertian, tujuan, manfaat, hingga tata cara pambuatan SOP. Buku ini juga menyediakan beberapa contoh SOP yang ..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Keuangan Internasional 2 (e6)

Ruang lingkup keuangan internasional cepat berkembang sebagai akibat deregulasi pasar keuangan, inovasi produk, dan kemajuan teknologi. Ketika pasar m..

Rp89,631 Rp129,900

100% ORIGINAL

Bidadari Bersayap Biru

Kedua orangtua Maya menjadi korban musibah tanah longsor. Gadis itu terpaksa tinggal bersama keluarga Setiawan. Namun, hanya Setiawan yang menyayangin..

Rp45,360 Rp63,000

12 review(s)

100% ORIGINAL

Islamo Demokrasi Pemikiran Nur Cholish Madjid

Buku ini mengupas topik serius dalam kajian pemikiran politik Islam, yakni relasi Islam dan demokrasi. Bahwa Islam cocok dan mempunyai kapasitas topan..

Rp18,975 Rp27,500

100% ORIGINAL

Sebelum bicara cinta sebaiknya kita saling menakar sejauh mana perasaan kita dengan seseorang yang kita anggap spesial. Sebelum bicara cinta, sebaikny..

Rp35,136 Rp48,800

100% ORIGINAL

Belajar Merdeka Belajar: Menjadi Manusia Autentik

Merdeka Belajar harus dimulai dari belajar "merdeka". Tentu sulit untuk membangun budaya Merdeka Belajar tanpa pemahaman belajar "merdeka" dan guru-gu..

Rp72,000 Rp100,000

100% ORIGINAL Ready

Belajar Marketing, Belajar Hidup

"ILMU MARKETING BISA MENJADI ILMU KEHIDUPAN? Sangat bisa, menurut Henry Manampiring, Penulis Mega Bestseller Filosofi Teras dan The Alpha Girl’s Guide..

Rp70,560 Rp98,000

100% ORIGINAL

Opredo Pop Up Book Seri Dongeng Dunia : Cinderella

Semenjak ditinggal ayahnya, Cinderella hidup menderita. Berkat bantuan Ibu Peri, Cinderella bisa tampil bak putri raja dan memikat hati seorang panger..

Rp108,000 Rp150,000

100% ORIGINAL

Buku Jo-jo si Orang Utan

Jalinan keakraban orang tua dan anak salah satunya dapat dilakukan dengan membaca buku. Sebelum tidur, orang tua dapat membacakan kisah juga hal-hal m..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Hantu Belanda berambut pirang itu selalu terlihat marah, gusar, dan mengusir siapa pun yang datang ke rumah. Dia benci orang-orang berwajah Melayu, di..

Rp51,480 Rp71,500

16 review(s)

100% ORIGINAL

Mesin Pemotong Daging/Tulang Getra Bon Saw Portable JG-400YJ

Mesin Pemotong Daging/Tulang GETRA Bon Saw Portable JG-400SJYFitur :Bahan besi anti karatPisau gergaji diimport dari USASpesifikasi :Voltase 220-240VF..

Rp25,920,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang Tanya Produk

Quickview

100% ORIGINAL

Modul Microsoft Word 2007

Microsoft Office 2007 Adalah Program Aplikasi versi lanjutan dari Microsoft Office 2003. Program aplikasi versi baru yang dikeluarkan Microsoft ini me..

Rp26,250 Rp35,000