

100% ORIGINAL


Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
- Ketersediaan:
- Penulis: HELAINE BECKER
- Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
- Model: 9786230405747
- MPN: 550002042
Rp42,000
Rp30,240
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Jumlah Halaman : 100
Tanggal Terbit : 06 Okt 2021
ISBN : 9786230405747
Penerbit : BIP
Berat : 120 gr
Lebar : 13 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HELAINE BECKER,
BIP,
2021-10-06,
GM10,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
In this book you will ...
#1. Make something cool out of the ideas
Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..
Rp38,880 Rp54,000
20 review(s)
Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..
Rp78,480 Rp109,000
2528 review(s)
Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..
Rp77,760 Rp108,000
244 review(s)
Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..
Rp79,200 Rp110,000
200 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp28,080 Rp39,000
4 review(s)
Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..
Rp30,240 Rp42,000
Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
"Penulis buku ini Andie Aan, Hadi Anto, dan Umar Mahen adalah tiga pemuda yang memiliki passion yang sama: kuliner. Buku ini adalah buku ke-4 mer..
Rp288,000 Rp400,000
ORGANISASI & ARSITEKTUR KOMPUTER (REVISI KETIGA)..
Rp79,200 Rp110,000
Ada banyak sekali fakta dan informasi menarik tentang tubuh manusia. Mulai dari pancaindra sampai fungsi dari setiap anggota tubuh kita. Yuk, cari tah..
Rp35,280 Rp49,000
Gapailah Mimpi Besar Bersama “My Cool HIGH KICK†Halo semuanya, aku Yeo Min-ji. Aku menyampaikan pesan melalui “Children Science Donga†edisi ..
Rp50,400 Rp70,000
Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..
Rp28,800 Rp40,000
Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..
Rp36,000 Rp50,000
Buku TOP ONE BEDAH KISI-KISI TERLENGKAP UN-USBN SMA/MA IPA 2020. ini dapat dapat dijadikan sebagai buku panduan atau sumber belajar bagi siswa yang du..
Rp172,000 Rp215,000
Setelah melewati perceraian yang menjadi konsumsi publik, Louisa Harrison hanya ingin mencari ketenangan. Ia pun pindah ke Toskana, bersembunyi sambil..
Rp35,280 Rp49,000
Sharp Mesin Cuci 1 Tabung 10 Top Loading Kg ES-M1000T-GGSharp New Megamouth adalah mesin cuci inovatif yang tidak punya lubang di tabungnya. Kelebihan..
Rp3,679,000
Sinopsis:Siapa sih muslimah terbaik itu?Muslimah terbaik adalah muslimah yang berbahagia atas apa yang ditetapkan Allah padanya. Muslimah terbaik adal..
Rp60,480 Rp84,000
Feng Ling kehilangan ayahnya saat masih remaja. Ibunya juga meninggalkannya karena sakit jantung. Dia terpaksa bekerja di rumah majikan ibunya untuk m..
Rp42,480 Rp59,000
64 review(s)
Dalam kumpulan cerita ini, kita bertemu beragam perempuan: pekerja toserba, karyawan, seniman paruh baya, instruktur yoga, hingga ibu-ibu borju. Berag..
Rp64,080 Rp89,000
4 review(s)
Tian Tian Hanyu (BerBahasa Mandarin Setiap Hari) adalah buku pelajaran Bahasa Mandarin yang disusun khusus untuk siswa-siswa yang mempelajari Bahasa M..
Rp16,560 Rp23,000
Karl Rahner, seorang Yesuit dan teolog terpandang, pernah berkata kepada juniornya, “Imanmu adalah iman rakyat setanah airmu, iman yang naif tetapi be..
Rp93,600 Rp130,000
Hari pertama di sekolah baru, Sera takut tidak bisa akrab dan berbaur dengan teman-teman barunya. Tapi ternyata, teman-temannya sangat ramah dan membu..
Rp28,080 Rp39,000
Seorang tenaga administrasi perkantoran dituntut mempunyai keahlian khusus dalam menyusun beragam laporan. Namun kenyataan yang terjadi di dunia perka..
Rp46,800 Rp65,000
Ini cerita tentang Adenna. Hidup Adenna monoton, begitu-begitu saja seperti anak gadis seusianya. Hingga akhirnya dia diberi kesempatan untuk mengenal..
Rp64,080 Rp89,000
496 review(s)
Mind Platter adalah kumpulan puisi dan prosa yang dibuat Najwa Zebian sebagai kompilasi renungan tentang kehidupan yang dilihat dari kacamatanya sebag..
Rp64,080 Rp89,000
Amber selalu mengidolakan kakak kelasnya, Kak Gayung. Bahkan setiap hari, Amber sengaja naik bus yang sama dengannya ke sekolah. Tapi, Kak Gayung sepe..
Rp10,800 Rp15,000















