Name: Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau
Brand: HELAINE BECKER
Price: 30240.00 IDR
Availability: InStock

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

100% ORIGINAL

Buku Antistres : Cara Tetap Santai Saat Semuanya Kacau

Ketersediaan:
Penulis: HELAINE BECKER
Penerbit: Bhuana Ilmu Populer (BIP)
Model: 9786230405747
MPN: 550002042

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp42,000

Rp30,240

Hemat Rp11,760 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL)

Quantity :

Deskripsi

Membaca buku .... Minum segelas air .... Mendengarkan musik .... Luangkan sejenak waktumu untuk memperlambat pikiran dan tubuh saat segalanya terasa kacau. Pilihlah aktivitas yang bisa mengalihkan pikiran, tetapi tidak sampai membuatmu tenggelam di dalamnya. Banyak hal di dunia ini yang bisa membuat stres dan kita tidak dapat menghindarinya. Bukalah buku ini dan cobalah berbagai tip yang tersedia untuk membantumu menghadapi saat-saat sulit itu. Semua tip bisa diikuti oleh anak-anak hingga orang dewasa. Mulai dari latihan mengontrol pernapasan hingga mempraktikkan sikap bersyukur, ada banyak hal yang bisa kamu lakukan setiap hari agar menjadi lebih tenang dan rileks.
Jumlah Halaman : 100

Tanggal Terbit : 06 Okt 2021

ISBN : 9786230405747

Penerbit : BIP

Berat : 120 gr

Lebar : 13 cm

Panjang : 19 cm

Ulasan

Tags: HELAINE BECKER, BIP, 2021-10-06, GM10, BK10, GMSALE30

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

365 Ideas Of Happiness

In this book you will ... #1. Make something cool out of the ideas Hei, udah bukan zamannya lagi ngedapetin sesuatu yang udah “jadi&rd..

Rp38,880 Rp54,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

I Want To Die But I Want To Eat Tteokpokki

Psikiater : Apa yang membuat Anda datang ke sini?Aku : Hm… Bagaimana ya. Saya hanya merasa depresi. Apakah saya harus menjelaskannya dengan lebih deta..

Rp78,480 Rp109,000

2528 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Atomic Habits: Perubahan Kecil yang Memberikan Hasil Luar Biasa

Orang mengira ketika Anda ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear telah mene..

Rp77,760 Rp108,000

240 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Santai Aja, Namanya Juga Hidup!

Buku ini mengingatkan kita bahwa gagal dan berbuat salah bukanlah suatu perkarabesar, karena pada dasarnya manusia itu hidup. Daripada menghukum diri ..

Rp79,200 Rp110,000

200 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Self-Healing By Thought Force

Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..

Rp29,250 Rp39,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Buku Antistres : Cara Tetap Bahagia Saat Hidup Penuh Masalah

Setiap orang pernah mengalami saat-saat stres. Ada begitu banyak hal yang harus dikerjakan, baik di sekolah maupun di rumah. Mengatur waktu untuk meny..

Rp30,240 Rp42,000

100% ORIGINAL Ready

What’s So Wrong About Your Self Healing

Selain kamu dapat buku What’s So Wrong About Your Self Healing, Apa aja yang salah dalam proses self-healing kita, itu yang bakal dibahas di buk..

Rp71,280 Rp99,000

4 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Hatimu, Aku. Hidupku, Kamu

SINOPSISYang paling aku takutkandari sebuah perpisahanadalah menemukan dia yang berbedapada saat perjumpaan berikutnya.Maka aku percayabahwa tidak sem..

Rp63,750 Rp85,000

24 review(s)

100% ORIGINAL

Wynter Mahardika tidak pernah menulis buku harian. Untuk apa? Enam belas tahun hidupnya berantakan. Mum, Dad, dan ibu tiri, hanya singgah sesaat lalu ..

Rp64,800 Rp90,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

Kita Adalah Sekumpulan Patah Hati Yg Memilih Matahari

Kita pernah merasakan cinta yang membawa kita ke langit tertinggi, kita lalu merasakan terjatuh lalu patah hati. Kita tidak mati, tapi Lukanya membuat..

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL

Tsubasa and Fireflies - A Sweet Encounter 04

"Tsubasa menyatakan cinta pada Aki ketika bersama-sama mempersiapkan festival sekolah.Meski sudah bersiap menerima penolakan dari cowok itu, reaksi Ak..

Rp16,200 Rp22,500

12 review(s)

100% ORIGINAL Ready

IKHLAS PENUH LUKA

Deskripsi:Kehilangan ibunya membuat Basri terjebak dalam penyesalan, sementara ayahnya tenggelam dalam kehampaan. Ambisi dan kesibukannya dulu tak mam..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL

SERI PENGAYAAN PAI SD/MI: MENGENAL ASMAUL HUSNA JL.2

Buku Mengenal Asmaul Husna Jilid 2 ini merupakan seri pengayaan PAI untuk SD/MI. Buku ini membahas Asmaul Husna (nama-nama baik Allah SWT) yang ke-21 ..

Rp72,000 Rp96,000

100% ORIGINAL

Seri Goyi Pipi: Saatnya Ke Toilet! (Boardbook)

Goyi dan Pipi sedang menginap di rumah Tito dan Tata.”Jangan lupa pipis ke toilet sebelum tidur, anak-anak,” pesanIbu. Kenapa sih, kita harus ke toile..

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL

Motorik Halus untuk PAUD: Garis

Belajar menulis itu juga perlu persiapan. Ketika anak belajar mencorat coret, sebenarnya mereka sedang mengembangkan kemampuan motorik halus mereka. B..

Rp25,200 Rp35,000

100% ORIGINAL

Princess Resurrection 18

Perebutan tahta kembali berlanjut. Akhirnya hanya tersisa empat orang lagi, Hime, Sherwood, Fuhito, dan Sylvia. Bukan hanya jumlah peserta yang tersis..

Rp18,000 Rp25,000

100% ORIGINAL

Kumpulan Fakta Seru Sains Di Sekitarmu: Seri Flora Dan Fauna

KUMPULAN FAKTA SERU SAINS DI SEKITARMU: SERI FLORA DAN FAUNA..

Rp60,375 Rp80,500

100% ORIGINAL

Muhammad sang Nabi diakui sebagai salah satu sosok yang paling berpengaruh dalam sejarah kemanusiaan. Bagi kaum Muslim, pengaruhnya sedemikian mendala..

Rp136,080 Rp189,000

100% ORIGINAL

Super Lengkap Atlas Indonesia dan Dunia

Halaman : 116 (FULLCOLOR)Penulis : Tim Geospasial ISBN : 9786025713910Ukuran : 21,5 x 29 cmPenerbit : Genesis..

Rp70,560 Rp98,000

20 review(s)

100% ORIGINAL

"Tak ada yang pernah bermimpi untuk jadi pemeran pengganti. Setiap orang ingin menjadi pemeran utama. Namun, bagaimana jika hidup memaksa untuk m..

Rp35,280 Rp49,000

72 review(s)

100% ORIGINAL

Clays secara tidak langsung mengancam dunia agar masuk ke dalam Aliansi Ruemis jika tidak ingin dihantam oleh Orbital Eyes. Regium pun menyusun rencan..

Rp19,440 Rp27,000

100% ORIGINAL

Daring Duraring Belajar Dari Rumah: Strategi Jitu Guru, Orang Tua, dan Siswa di Masa Pandemi

Buku ini adalah wacana yang bermaksud untuk mengisahkan sebagian kecil suka duka, hitam putih, atau merah-putihnya pelaksanaan belajar dari rumah atau..

Rp54,000 Rp75,000

100% ORIGINAL

Psychic Detective Yakumo : Connected Feelings

"Sosok hantu perempuan yang mengerikan tampak dalam sebuah rekaman kamera video yang merekam tempat kejadian perkara kasus pembunuhan kejam 15 ta..

Rp50,400 Rp70,000

80 review(s)

100% ORIGINAL

Koleksi Humor Gus Dur Paling Nyeleneh

Beliau Kyai yang nyeleneh. Suka tidur di mana saja, pada saat Shalat Jumat, saat rapat, bahkan saat menjadi pembicara; dia satu-satunya Presiden yang ..

Rp27,255 Rp39,500

100% ORIGINAL Ready

How To Be Rich, Loved And Happy

BUKU ini merupakan ajaran praktis untuk menciptakan kekayaan, bukan diskusi filosofis mengenai prinsip-prinsip keuangan. Ini adalah manual praktis, bu..

Rp36,750 Rp49,000

100% ORIGINAL

Di Sini Ada Setan : Asrama Berhantu

Apakah kamu pernah mendengar temanmu berbicara sendiri saat tengah malam ketika sedang bepergian bersama? Atau pernahkan kamu mendengar suara berisik ..

Rp71,928 Rp99,900