
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp64,080
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp64,080 Rp89,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Lightning berusaha keras untuk membuktikan dirinya masih menjadi mobil balap terbaik sepanjang masa. Ayo kawan kita bantu Lightning dengan cepat menye..
Rp14,400 Rp20,000
8 review(s)
Hari sudah sore, tapi Darko, Huang, dan Karin masih menunggu jemputan pulang. Tiba-tiba Karin minta diantar ke toilet karena enggak berani sendirian. ..
Rp20,880 Rp29,000
ILMU HACKING merupakan ilmu yang mengajarkan berbagai cara yang biasanya digunakan hacker untuk memasuki sistem orang lain, mendapatkan password, mela..
Rp97,200 Rp135,000
Kaku, dingin, dan saat bicara selalu menyakitkan hati. Itu Andra, si Pangeran Es versi Cinta. Bertahun-tahun Cinta mencoba melupakan kenangan buruk ga..
Rp50,400 Rp70,000
28 review(s)
Sebagai buku panduan bahasa Inggris yang bias digunakan untuk khalayak umum, buku ini menyediakan teori tentang vocabulary yang merupakan basic gramma..
Rp34,200 Rp47,500
Banyak yang bilang, cinta adalah landasan awal dari sebuah pernikahan. Tidak begitu dengan Arjuna dan Olin. Keduanya menikah tanpa cinta. Pernikahan y..
Rp55,296 Rp76,800
36 review(s)
Zola, Zayn, dan Ojos: tiga sekawan yang mempunyai ambisi untuk membentuk ekskul ban yang memenuhi unsur-unsur "kejantanan". Ya, jantan, yang macho! Ya..
Rp20,160 Rp28,000
Buku ini menyajikan perbedaan yang mendasar antara pemasaran produk pada umumnya dengan produk pariwisata khususnya di Indonesia yang saat ini sedang ..
Rp95,400 Rp132,500
Siapa pun sangat mudah mengucapkan kata cinta. Tapi ketika cinta menuntut pengorbanan dan perjuangan, hanya manusia yang memiliki kesucian dan kekuata..
Rp27,360 Rp38,000
Deskripsi:Buku The Power of Love Letter ini adalah sebuah buku yang menyajikan aktivitas manifestasi psikologis manusia untuk mendapatkan pasangan sep..
Rp51,840 Rp72,000
Kozume mengejar bola terakhir dengan harapan, agar pertandingan tidak segera berakhir. Bagaimana akhir mimpi Karasuno dan Nekoma selama bertahun-tahun..
Rp23,040 Rp32,000
"Allah, yang menciptakan segala sesuatu, yang mengetahui segala sesuatu. Allah yang memilih Nabi kita. Nabi kita memiliki akhlak yan..
Rp35,280 Rp49,000
Salah satu keistimewaan buku ini karena secara khusus memberikan penjelasan sholat bagi kalangan perempuan muslimah, yang hampir langka dalam kepustak..
Rp43,200 Rp60,000
4 review(s)
LG Mesin Cuci 2 Tabung 12 kg WP1060/P-120RTFitur:New Wave Deluxe Design
Punch+3
Roller Jet Pulsator ROLLER JET PULSATORSi..
Rp2,700,000
Kertas Gabut..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Kasus tewasnya seorang murid laki-laki SMA Mahatma memicu perseteruan antara dua kubu, yaitu SAKGAR dan Bara Merah. Amarah, dendam, dan ketidakpuasan ..
Rp71,280 Rp99,000
Getra Planetary Mixer 15 Liter B-15Aplikasi:Mengaduk adonan tepung & jenis bahan makanan yang sangat kental
Mengaduk keju, adonan..
Rp7,500,000
Buku drill latihan membaca untuk anak usia dini, yang disusun berdasarkan riset tim Fokus Belajar yang terdiri dari guru yang memiliki pemahaman psiko..
Rp68,400 Rp95,000
Steven Giles, satu dari lima vampir berdarah murni, memiliki tugas untuk menjaga tingkah laku para vampir agar tidak terlihat sebagai ancaman bagi ras..
Rp56,664 Rp78,700
Jakarta dianggap sebagai salah satu kota yang tidak pernah mati. Sudah menjadi makanan sehari-hari bagi sebagian besar individu untuk berebut ruang. B..
Rp86,400 Rp120,000
-550x550.png.webp)




















