
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp48,960 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Lara Jean’s love life gets complicated in this New York Times bestselling “lovely, lighthearted romance†(SLJ) from the New York Times bestselli..
Rp172,500 Rp230,000
Sekarang malam pernikahan Rachel Chu. Ia memakai cincin bermata berlian Asscher-cut, gaun pengantin yang sangat ia sukai, dan memiliki tunangan yang r..
Rp70,560 Rp98,000
168 review(s)
Kata orang, Aruna itu sebenarnya cantik, tapi…. gendut.Iya, Aruna tahu ia gemuk. Ia pun kenyang dan tidak mempan lagi diejek. Habisnya bagai..
Rp46,800 Rp65,000
28 review(s)
Buku IPS Terpadu disusun untuk kamu yang ingin meningkatkan kecakapan sosial dalam kehidupan sehari-hari. Materi dan kegiatan yang tersaji dalam buk..
Rp82,500 Rp110,000
Kode Buku : 0023711501
ISBN : 9786024342708
Penulis : IRENE, DKK
Ukuran (P x L) : 21.00 cm x 26.00 cm
Berat Buku : 275.00 gr
Jumlah Halaman : 128 ..
Rp72,000 Rp96,000
Buku ini berisi aktivitas-aktivitas seru yang digemari oleh anak. Permainan Maze, Dot to Dot, Mewarnai, Logika Pola, Puzzle, Mencari Perbedaan, dan Me..
Rp32,400 Rp45,000
Once Upon a Story Time: Cinderella (HB)..
Rp87,400 Rp95,000
Si Hitam dan si Merah: Berbeda Itu Indah adalah kisah sarat moral yang tersusun oleh ilustrasi penuh yang unik dan menarik. Buku ini merupakan bagian ..
Rp46,800 Rp65,000
FITUR : LED LightCastor+ Key Lock White Interior Compressor Fan Curve Glass SlidingHeat Reflective Thermo GlassSPESIFIKASI :Dimens..
Rp6,209,000
Setelah kasus pembajakan bis, keluarga Forger pun kembali pada kehidupan mereka yang damai. Namun, ternyata kedamaian ini tidaklah nyata, setidaknya d..
Rp32,400 Rp45,000
Lihat! Ada yang terbang di langit!
Apa itu burung?! Pesawat?! Bukan, itu...
GARUDABOI!Yap, itu adalah Garudaboi, satu-satunya jagoan Indonesia d..
Rp25,200 Rp35,000
Sinopsis :Lara Jean tidak mengira akan benar-benar jatuh cinta pada Peter.Dia dan Peter tadinya hanya berpura-pura. Tapi tiba-tiba saja mereka tidak l..
Rp74,160 Rp103,000
4 review(s)
Aku nggak mengerti bahwa sebuah kisah cinta bisa seperti ini. Sungguh, dulu aku hanya gadis polos yang nggak pernah peduli pada cinta. Namun, lihat se..
Rp82,800 Rp115,000
Buku Agenda Ramadan Lil Aulad diperuntukkan untuk mempermudah Ayah Bunda membimbing putra-putrinya yang baru belajar berpuasa.Fitur-fiturnya:
1. Pan..
Rp13,500 Rp18,000
Buku ini menyajikan pemahaman tentang mendesain & menganalisis suatu konverter yang berbasis Elektronika Daya. Pembahasan melingkupi pengenalan parame..
Rp45,000 Rp60,000
"Banyak cerita yang menggetarkan hati dalam buku ini dan tanpa sadar titik air mata menetes. Membaca buku memang bisa menjadi bagian ln..
Rp62,100 Rp90,000
4 review(s)
"Saya tahu bahwa setiap perempuan memiliki kekuatan melebihi apa yang bisa dibayangkan."
- Evita Peron, pemimpin spiritual dan Ibu Negara Argentina, 1..
Rp33,750 Rp45,000
Product detail:
ISBN
9786020822211Issue
Jakarta, 2016Total Pages
88 halamanDimension
20 x 20Cover
SoftcoverColor
Full Color..
Rp40,710 Rp59,000
Oliver Twist is an orphan after escaping a cruel workhouse for the poor, he comes to live with the criminal Fagin, the sneaky Artful Dodger, and a gro..
Rp54,000 Rp75,000
Satu kecupan. Sofie hanya bermaksud mencuri satu kecupan dari pria tampan yang tak sadarkan diri itu. Yang mengejutkan, ciuman singkat itu membangunka..
Rp49,680 Rp69,000