

100% ORIGINAL


Si Juki Kenapa Manusia Butuh Tidur?
- Stock: Gudang Penerbit
- Penulis: FAZA MEONK
- Penerbit: Elex Media Komputindo
- Model: 9786230048333
- MPN: 723020378
Rp75,000
Rp52,500
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Apakah benar tidur di kandang singa bisa membuat tubuh menjadi ringan dan bisa tidur dengan tenang tanpa memikirkan masalah? Tapi kalau kamu bertanya-tanya tentang hal itu, tentu kamu tidak akan menemukan jawabannya di buku ini. Di buku ini kamu akan menemukan jawaban dari pertanyaan seperti, "Mengapa kita butuh tidur?", "Apa yang menyebabkan kita mengantuk?" hingga "Apa itu insomnia dan bagaimana mengatasinya?" serta berbagai pertanyaan lain seputar TIDUR yang selama ini bikin kita penasaran. Ayo, cari tahu jawabannya bersama Si Juki!
APA YANG MENYEBABKAN KITA MENGANTUK?
Pasti pernah kan kamu mengantuk saat sedang belajar? Rasa kantuk dipengaruhi oleh kerja hormon melatonin. Hormon melatonin ini diproduksi oleh kelenjar pineal, yaitu kelenjar di dalam otak yang berukuran sebesar kacang polong.
Hormon melatonin berperan dalam mengatur hormon hormon lain agar bisa mempertahankan ritme sirkadian. Ritme sirkadian adalah jam biologis manusia selama 24 jam yang berperan mengatur kapan waktu untuk manusia tidur dan kapan waktu untuk bangun atau terjaga.
Lalu, bagaimana hormon melatonin mengatur kapan manusia merasa mengantuk? Produksi hormon melatonin di kelenjar pineal dipengaruhi oleh cahaya. Hal ini disebabkan karena dalam kelenjar pineal terdapat serabut saraf yang beberapa di antaranya berhubungan langsung dengan saraf penglihatan yang sensitif terhadap cahaya.
Pada saat gelap, kelenjar pineal akan menghasilkan lebih banyak melatonin, sehingga meningkatkan rasa kantuk. Sebaliknya pada saat terang, produksi melatonin menurun, sehingga membuat seseorang lebih terjaga dan waspada.
Jumlah Halaman : 128
Tanggal Terbit : 21 Jun 2023
ISBN : 9786230048333
Penerbit : ELEX
Berat : 148 gr
Lebar : 15 cm
Panjang : 22 cm Warna : 1 Warna
APA YANG MENYEBABKAN KITA MENGANTUK?
Pasti pernah kan kamu mengantuk saat sedang belajar? Rasa kantuk dipengaruhi oleh kerja hormon melatonin. Hormon melatonin ini diproduksi oleh kelenjar pineal, yaitu kelenjar di dalam otak yang berukuran sebesar kacang polong.
Hormon melatonin berperan dalam mengatur hormon hormon lain agar bisa mempertahankan ritme sirkadian. Ritme sirkadian adalah jam biologis manusia selama 24 jam yang berperan mengatur kapan waktu untuk manusia tidur dan kapan waktu untuk bangun atau terjaga.
Lalu, bagaimana hormon melatonin mengatur kapan manusia merasa mengantuk? Produksi hormon melatonin di kelenjar pineal dipengaruhi oleh cahaya. Hal ini disebabkan karena dalam kelenjar pineal terdapat serabut saraf yang beberapa di antaranya berhubungan langsung dengan saraf penglihatan yang sensitif terhadap cahaya.
Pada saat gelap, kelenjar pineal akan menghasilkan lebih banyak melatonin, sehingga meningkatkan rasa kantuk. Sebaliknya pada saat terang, produksi melatonin menurun, sehingga membuat seseorang lebih terjaga dan waspada.
Jumlah Halaman : 128
Tanggal Terbit : 21 Jun 2023
ISBN : 9786230048333
Penerbit : ELEX
Berat : 148 gr
Lebar : 15 cm
Panjang : 22 cm Warna : 1 Warna
Ulasan
Tags: Faza Meonk,
ELEX,
2023-06-21,
STO2023,
NewProduct2023
Rekomendasi Produk Lainnya
Musim panas telah tiba dan Ann bersemangat menyambut liburannya di Mönchblick Inn, penginapan paling populer di Lauterbrunnen Atau setida..
Rp40,600 Rp58,000
132 review(s)
Pesta Stardust hampir digagalkan oleh cuaca, tetapi teman-temannya tahu cara membantunya! Baca cerita menarik dalam buku ini, lalu buatlah mainan mena..
Rp42,000 Rp60,000
4 review(s)
Anda adalah apa yang Anda pikirkan. Jika Anda berpikir tidak mampu maka Anda tidak akan mampu. Sebaliknya jika Anda berpikir mampu maka anda pasti mam..
Rp78,480 Rp109,000
In this brilliant and original book, Malcolm Gladwell explains and analyses the 'tipping point', that magic moment when ideas, trends and social behav..
Rp131,250 Rp175,000
Serangkaian pencurian di pondok mahasiswa bukanlah jenis kejahatan yang biasanya menarik perhatian Hercule Poirot. Tapi kemudian ia melihat daftar bar..
Rp48,300 Rp69,000
24 review(s)
Pengarang : DWI TYAS UTAMI-IRENE MARIATahun : 2015Buku Teks Tematik Terpadu ini merupakan buku teks utama sebagai sumber belajar, untuk membantu ..
Rp49,500 Rp66,000
Setelah bangkit dari keterpurukan, Tatsumi pergi dalam misi melindungi salah satu pegawai negeri sipil yang diincar Night Raid palsu. Tapi, ternyata N..
Rp18,900 Rp27,000
4 review(s)
"Author Found Dead, Hanging in His Room", that was the headline of Black Crow’s mysterious death which made Elang Bayu Angkasa curious. He deci..
Rp69,300 Rp99,000
Tiga sahabat memutuskan untuk menantang diri dalam rangka kenaikan kelas mereka. Jalur menantang menuju puncak Semeru pun terpilih, dan ketiganya bera..
Rp51,750 Rp69,000
Sakit itu mahal, sedangkan sehat itu murah. Menjadi sehat tidak lantas kita wajib mengonsumsi tambahan suplemen yang dipercaya dapat menambah fit tubu..
Rp37,125 Rp49,500
Product detail:
ISBN
9786020822228Issue
Jakarta, 2016Total Pages
96 halamanDimension
15 x 21 cmCover
Softcoverweight
200 gr..
Rp39,330 Rp57,000
4 review(s)
Hari Valentine sudah tiba!
Miiko sudah siap dengan kue kering enak untuk dibagi-bagikan ke semua orang. Lalu Miiko ingat kalau Tappei sering berbuat ..
Rp38,500 Rp55,000
20 review(s)
noneJumlah Halaman : 166Tanggal Terbit : 20 Nov 2015ISBN &..
Rp51,480 Rp71,500
“Akan aku tolak meski harus kubunuh.”
Panggungnya adalah Amerika abad 18. Negara adikuasa yang belum terbangun dari tidurnya... di atas tanah merah, H..
Rp31,500 Rp45,000
Di antara jenis buku lainnya, komik memang disukai oleh semua kalangan mulai dari anak kecil hingga orang dewasa. Alasan komik lebih disukai oleh bany..
Rp22,400 Rp32,000
Ayo belajar angka! Buku mewarnai edukasi ini membantu mengenalkan konsep angka pada anak. -Berhitung -Mengenal angka -Mewarnai -Menelusuri angka Ditem..
Rp71,280 Rp99,000
Empat perempuan bersahabat sejak kecil. Shakuntala si pemberontak. Cok si binal. Yasmin yang selalu ingin ideal. Dan Laila, si lugu yang sedang bimban..
Rp62,300 Rp89,000
Sistem Periodik Unsur - Unsur Kimia..
Rp7,000 Rp10,000
Buku ini berisi kumpulan artikel aktual dari penulis yang telah lama bergelut di sektor keuangan dan perbankan. Penulis menyaksikan sendiri bagaimana ..
Rp49,000 Rp70,000
Undang-Undang Dasar 1945 atau UUD 1945 merupakan konstitusi Negara Kesatuan Republik Indonesia. UUD 1945 telah diamandemen sebanyak empat kali melalui..
Rp22,400 Rp32,000