
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp64,080
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp64,080 Rp89,000
16 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Pada 2015, Paris mengalami serangkaian serangan terorisme mengatasnamakan agama yang menewaskan ratusan korban jiwa. Kejadian tersebut seperti mimpi b..
Rp79,200 Rp110,000
4 review(s)
Saat Winnie sedang berjalan-jalan, ia mendengar keluhan para tanaman dan hewan yang kehausan. Winnie memberi saran agar mereka segera minum air. Tetap..
Rp39,600 Rp55,000
Kode Buku : 0032970110ISBN &nbs..
Rp28,800 Rp40,000
4 review(s)
Mengapa orang gagal membuat keputusan rasional? Karena, mereka tak pernah benar-benar menggunakannya. The Power of Instinct menawarkan pendekatan revo..
Rp90,000 Rp125,000
Information and ideas for parents:My first Alphabet is designed for your child to understand the
sounds each leter represents. Get together with yo..
Rp15,120 Rp21,000
Saat Peri Gigi tersesat di malam Natal, siapakah yang akan menolongnya? Siapa lagi kalau bukan Bapak Natal!
Jumlah Halaman: 32
Tanggal Terbit: 25 No..
Rp28,800 Rp40,000
Yuk, kenalkan anak pada kegiatan kolase dengan buku Aktivitas Kolase. Selain mengasah motorik halus anak, kegiatan kolase punya segudang manfaat, sepe..
Rp90,000 Rp125,000
Manfaat dan khasiat beras, baik dari apek pangan maupun non-pangan sangat perlu untuk diketahui masyarakat. Ada beberapa alas an yang mendasarinya, an..
Rp42,480 Rp59,000
Jika seseorang buta, tapi dia masih bisa mendengar, maka dunia tidak terputus darinya. Dia masih punya akses untuk belajar, juga berkomunikasi dengan ..
Rp71,280 Rp99,000
Astrolo(ve)gi. Rahasia hati dari 12 rasi bintang yang bercerita tentang cinta itu sendiri. Jatuh cinta, cinta rahasia, patah hati, cinta masa kecil ya..
Rp18,000 Rp25,000
8 review(s)
Jenia Brigit selalu membuka hatinya demi sebuah impian untuk memiliki keluarga bahagia. Tetapi, sampai sekarang hatinya masih belum menemuka sosok yan..
Rp42,480 Rp59,000
4 review(s)
Sama halnya dengan Persatuan, perbedaan adalah suatu keniscayaan! Islam sangat menoleransi aneka perbedaan yang ada di kalangan pemeluknya. Penghargaa..
Rp50,400 Rp70,000
Bagi orang tua yang sedang mencari media seperti buku untuk diberikan kepada anak dengan beragam kegiatan menarik di dalamnya maka anda patut untuk me..
Rp68,400 Rp95,000
SinopsisUmmul Mukminin Aisyah ra. adalah wanita mulia yang berparas cantik dan berkulit putih. Dalam beberapa riwayat, ia sering dipanggil "Humaira" (..
Rp68,400 Rp95,000
Setiap kali kuungkapkan cintaku padanya, dia selalu mengatakan bahwa dia butuh waktu untuk meÂmaÂhami dirinya sendiri. Pada akhirnya, dia berkata ba..
Rp23,760 Rp33,000
4 review(s)
Pengalaman menjalin cinta nol! Natsume belum pernah punya pacar selama 16 tahun. Itu gara-gara Mikami-sensei, gurunya di SMA, dan sekaligus ..
Rp16,200 Rp22,500
Kepada siapakah kita berlari ketika memerlukan bimbingan? Kepada siapakah kita belajar tatkala dihujam berbagai penderitaan? Agama mengajarkan kita un..
Rp64,080 Rp89,000
Saat kata pisah menghunjam hatimu, rasa kecewa sudah pasti akan menghampiri. Apalagi jika terjadi tanpa persiapan, kamu bingung atas apa yang sebenarn..
Rp49,680 Rp69,000
PANDUAN RESMI SUKSES TES TNI POLRI 2020-2021..
Rp120,960 Rp168,000
8 review(s)
Buku ini disusun berdasarkan beberapa pengalaman penelitian penulis yang melihat polimorfisme beberapa genotipe yang berhubungan dengan obesitas. Buku..
Rp48,960 Rp68,000















