
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp64,080
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp64,080 Rp89,000
16 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Coco dan Tartar dipaksa oleh Ininia, gadis Gerombolan Topi Bertepi misterius yang bekerja sama dengan Kustas, untuk turut serta dalam pawai Festival M..
Rp32,400 Rp45,000
Sejak awal, Pia Miriam tahu risiko karena lancang menyukai Alec Kincaid yang justru jatuh hati pada kakaknya. Tapi Pia tidak mundur, tidak juga berupa..
Rp46,800 Rp65,000
Paruh awal pertandingan semifinal Piala Asia melawan Australia telah berakhir! Jepang kehilangan keunggulan 2 angka dan mengingat kembali kekecewaan d..
Rp21,600 Rp30,000
Sinopsis Buku Memulasarakan:
Ketika tahu bayinya satu laki-laki dan satu perempuan, dia memutuskan memelihara yang laki- laki saja. Dia, yang terkesam..
Rp36,000 Rp50,000
Menjelajah Jepang hanya dengan Rp 2 jutaan? Serius?Menginap di mana? Makan apa? Bagaimana transportasinya?Jawabannya tentu bukan karena Anda h..
Rp40,320 Rp56,000
8 review(s)
"Selain menghadapi ibu yang tidak setuju dirinya menjadi penari, Gwen juga harus menerima fakta yang lebih menyakitkan: Hugo, cowok yang selama ini de..
Rp45,360 Rp63,000
Mereka bilang, aku akan bahagia bila aku menurut.Mereka bilang, semua akan baik-baik saja bila aku menerima. Mereka bilang, aku akan diperlakukan seba..
Rp79,200 Rp110,000
Andi tidak mau mandi setelah bermain seharian. Akibatnya, kulit Andi jadi gatal dan memerah. Hiii …Yuk, ikuti kisah Andi untuk menjaga tubuhnya teta..
Rp86,400 Rp120,000
SinopsisBuku Journey Through Pakistan berkisah tentang perjalanan seorang traveler dari Indonesia bernama Billy (Backpacker Nakal) ke Pakistan, melint..
Rp82,800 Rp115,000
Terjadi kasus pengeboman yang dilakukan oleh pelaku yang juga melakukan pengeboman yang sama 7 dan 3 tahun yang lalu. Conan yang sedang terluka parah ..
Rp28,800 Rp40,000
20 review(s)
Dunia pendidikan mengalami transformasi seiring perkembangan teknologi pada abad ke-21. Dengan kemajuan tersebut, berbagai kreasi baru yang inovatif p..
Rp78,480 Rp109,000
365 Aktivitas Kebiasaan Anak Indonesia Hebat ini mengajak anak-anak memahami apa saja kebiasaan positif yang harus mereka lakukan sejak dini. Aktivita..
Rp71,280 Rp99,000
BANGUN BISNIS BARENG AIBuku ini adalah panduan santai bagi anak muda yang ingin memulai bisnis kreatif dengan bantuan kecerdasan buatan (Al). Menggu..
Rp82,800 Rp115,000
Lolita penasaran, gimana cara Erlan bisa move on dari Lavina, cinta pertamanya? Cowok itu bisa santai banget melihat Lavina bersama pacarnya. Sedangka..
Rp46,080 Rp64,000
4 review(s)
<body> <div align='justify'><i>5 Reasons Why My Life is Screwed Up:</i><br /> <br /> 5. Setelah setahun be..
Rp14,400 Rp20,000
4 review(s)
Ada banyak sekali hal yang tak bisa kuutarakan, maka kutuliskan saja. Semua perasaan yang taktersampaikan, hal-hal yang mungkin terasa menyakitkan, pe..
Rp65,000
532 review(s)
Siapa yang tidak mengenal Marius Kneiling alias Mr. Dangerous? Terlebih lagi di kalangan para eksekutif dan para sosialita dengan gaya hidup yang high..
Rp64,080 Rp89,000
36 review(s)
nonePengarang : OTTO SUKATNO CR Penerbit : NARASI & PROMETHEAKetebalan : 100 HLM ISBN : 9789..
Rp25,920 Rp36,000
Beragam kelakuan orang kaya. Dari mulai yang suka memperlihatkan kemewahan, sampai berpenampilan seperti orang biasa. Tapi yang jelas, orang yang berp..
Rp56,160 Rp78,000


















