
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp77,000 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp47,600 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp105,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp52,500 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp47,600 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
MIKAL ingin memahami kenapa ayahnya harus diambil secepat itu secara tragis. Pikiran itu kerap memberatkan hati, membuatnya menjalani hari dengan mura..
Rp71,280 Rp99,000
Sebelumnya, Carver memiliki segalanya; tiga sahabat, keluarga yang suportif, dan reputasi sebagai penulis berbakat di sekolahnya.Hari berikutnya, ..
Rp77,350 Rp119,000
8 review(s)
Give me E! Give me X! Give me O! Give me… EXO! Enggak perlu dijelasin udah pada tahu kan apa atau siapa EXO itu? Siapa pun juga pasti mau kan dikasih ..
Rp47,600 Rp68,000
36 review(s)
CINTA dan hubungan adalah dua aspek universal dalam kehidupan sehari-hari, yang dapat membawa kita kepada sikap kasih sayang dan kebebasan diri. Dan b..
Rp24,000 Rp32,000
* Buku tulis
* Kualitas kertas yang bagus
* Kertas tebal
* Tidak mudah robek
* Isi : 32 lembar..
Rp5,520 Rp8,000
12 review(s)
Buku Saku Tasawuf Dan Tarekat..
Rp31,500 Rp42,000
4 review(s)
Memahami tentang Smart City serta bagaimana peranan teknologi Cloud Computing di dalamnya. Disajikan juga ulasan sejarah komputer dan jaringan kompute..
Rp82,500 Rp110,000
dan banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk mendorong dan mendukung putra-putri Anda dalam persiapan sebelum bersekolah dan selama beberapa tahun per..
Rp92,880 Rp129,000
* Buku tulis
* Kualitas kertas yang bagus
* Kertas tebal
* Tidak mudah robek
* Isi : 58 lembar* Ukuran: 21 cm x 16 cm..
Rp2,236 Rp3,241
24 review(s)
Turnamen pertandingan Minami vs Makinba serta Ibuki vs Changnoi dengan aturan kick boxing. Meski itu pertandingan debut pro bagi Minami, dia berhasil ..
Rp18,900 Rp27,000
Aku akan memperlakukanmu sebagaimana aku ingin diperlakukan. Aku akan memperlakukanmu sebagaimana kamu memperlakukan aku. Karena aku sadar, mencintai ..
Rp57,600 Rp80,000
500 Cara Membenahi Perilaku Anak dibuat singkat, padat, dan tepat ke sasaran. Dengan membahas hanya satu tema per bagian, buku ini memudahkan orangtua..
Rp73,500 Rp105,000
LED TV 32 Inch Polytron HD Ready PLD-32RG9059Spesifikasi :LED TV 32” 1366 x 768 (HD Ready)Google TV, DVB-T2, ATVInternal SpeakerOS ( Google ..
Rp1,999,000 Rp2,450,000
Warkop DKI Reborn : Jangkrik Boss Part 2, meneruskan pertualangan Dono (Abimana Aryasatya), Kasino (Vino G Bastian) dan Indro (Tora Sudiro) dalam menc..
Rp11,250 Rp15,000
Kode Buku : 0023712521
ISBN : 0023712521
Penulis : WINI KRISTIANTI, DKK
Ukuran (P x L) : 21.00 cm x 26.00 cm
Berat Buku : 293.00 gr
Jumlah Halaman : 1..
Rp77,250 Rp103,000
Souji Arai melanggar kesepakatan saat menangani klien paling berpengaruh di kedai teh eksklusif tempatnya bekerja. Dia harus meninggalkan Akakawa sece..
Rp80,500 Rp115,000
Emma dan beberapa anak lain pergi ke peternakan yang dikelola iblis untuk mencari obat demi menyelamatkan nyawa seorang teman yang kondisinya terus me..
Rp19,600 Rp28,000
Kau datang meminta sisa rasa yang ada. Meraih tanganku, menatapku dengan isyarat cinta tulus; berjanji bahwa ini akan selamanya. Tak ada alasanku untu..
Rp36,720 Rp51,000
8 review(s)
Akibat serangan Orc, rombongan pembawa cincin tercerai-berai. Aragorn, Legolas, dan Gimli meneruskan perjalanan ke negeri orang-orang Rohan. Bersama R..
Rp65,100 Rp93,000