
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Ketersediaan:
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp79,200 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp48,960 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp108,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp54,000 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp64,080 Rp89,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
Seorang kawan baik menunjukkan tulisan lama saya. Ternyata tujuh atau delapan tahun lalu saya pernah menulis kalau saya ingin kuliah di Inggris dan be..
Rp53,820 Rp78,000
Jiro punya keinginan setelah usianya semakin dewasa. Pertama jago masak, kedua masuk FKUI, ketiga menjadi master of flirting. Keinginan terakhirnya it..
Rp69,600 Rp87,000
Aku seekor kucing. Sampai saat ini, aku tidak punya nama. Aku tidak ingat tempat lahirku. Namun, aku ingat pertama kali bertemu manusia saat sedang me..
Rp111,750 Rp149,000
None..
Rp34,560 Rp48,000
8 review(s)
Samsung AX40R DLX: Pembersih Udara dengan 4 Lampu IndikatorPembersih udara Samsung AX40R cocok digunakan di kamar anak atau ruang tamu. Air Purif..
Rp2,565,000 Rp2,565,000
Batu bara merupakan komoditas sumber daya mineral yang dapat dikonversi untuk memenuhi berbagai kebutuhan, baik dari sektor energi maupun bahan kimia...
Rp91,080 Rp132,000
Buku ajar ini pada awalnya merupakan buku ajar mahasiswa Prodi Bahasa Prancis untuk sederet mata kuliah, seperti Bahasa Visual, Komposisi Bahasa Iklan..
Rp57,270 Rp83,000
BUKU INI MENGAJAK PEMBACA UNTUK BERKENALAN DENGAN "TEMAN BARU" DENGAN CARA YANG ASIK DAN SERU. ANAK-ANAK DISUGUHI PENGETAHUAN DAN PETUNJUK-PETUNJUK AG..
Rp40,875 Rp54,500
Shinobu adalah gadis SMA biasa (?) yang menyukai semua hal yang berbau ramalan. Pada suatu hari, Shinobu pergi ke peramal bersama teman sekelasnya unt..
Rp20,160 Rp28,000
Ayo mainkan domido sambil belajar. Kamu dapat mencocokan dan menumpuk gambar hewan yang sama. kamu juga dapat bermain dengan cara yang sama untuk gamb..
Rp64,800 Rp90,000
Rapunzel adalah putri yang penuh keberanian dan cinta. Ia terperangkap dalam menara tinggi oleh Nenek Sihir. Namun, ia menemukan kekuatan dalam rambut..
Rp32,400 Rp45,000
Karena cinta bukanlah kecelakaan. Dikhianati tunangannya, dianggap mempermalukan keluarga, dan merasa bahwa seluruh dunia memperolok kemalangannya, se..
Rp46,656 Rp64,800
28 review(s)
Akhirnya Falin bangkit kembali, membalikkan keadaan dengan menikmati makan malam seekor naga yang lezat bersama. Namun, penguasa ruang bawah tanah, Sa..
Rp32,400 Rp45,000
Dapatkan keahlian langsung dalam pengembangan web dengan buku ini! Langsung Bisa HTML, JavaScript, PHP, dan MySQL adalah panduan praktis yang dirancan..
Rp77,760 Rp108,000
"Yang sakit itu Soedirman, tapi Panglima Besar tidak pernah sakit." Pagi itu, 19 Desember 1948, Panglima Besar bangkit dan memutuskan memimpin pasukan..
Rp54,000 Rp75,000
Berubah menjadi manusia yang lebih baik dari sebelumnya tidaklah mudah, karena itu artinya kita harus keluar dari zona nyaman dan kebiasaan lama. Namu..
Rp61,200 Rp85,000
Ayo bertualang bersama poni-poni generasi baru! Buku ini memuat sepuluh cerita seru yang akan membawamu keliling Equestria. Setiap cerita bisa dibaca ..
Rp107,280 Rp149,000
Sebagai buku panduan bahasa Inggris yang bias digunakan untuk khalayak umum, buku ini menyediakan teori tentang vocabulary yang merupakan basic gramma..
Rp35,625 Rp47,500
Kabi merupakan kumpulan dari kisah para Nabi. Kabi dikemas dengan ilustrasi yang menarik dan bahasa yang mudah dipahami oleh anak. Kabi dalam buku ini..
Rp61,200 Rp85,000
Detektif Conan yang juga dikenal sebagai Case Closed dan Detective Conan, adalah seri manga detektif Jepang yang ditulis dan diilustrasikan oleh Gosho..
Rp36,000 Rp50,000