The Book of Overthinking

Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.

Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.

Ulasan

Tags: GWENDOLINE SMITH, Shira Media, clearancesale25, 44469, September30, beli

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

Kenali Anakmu

â€œJika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..

Rp38,880 Rp54,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..

Rp49,680 Rp69,000

20 review(s)

100% ORIGINAL Ready

The Whole Brain Child

Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..

Rp71,280 Rp99,000

100% ORIGINAL Ready

Mommyclopedia: 78 Resep MPASI

SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..

Rp77,000 Rp110,000

368 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Mommyclopedia 567 Fakta Tentang MPASI

Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..

Rp47,600 Rp68,000

132 review(s)

100% ORIGINAL Ready

How To Respect Myself (Seni Menghargai Diri Sendiri)

DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..

Rp71,280 Rp99,000

348 review(s)

100% ORIGINAL

Setiap Hari Stoik: 366 Renungan untuk Menjalani Kehidupan

"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..

Rp105,000 Rp150,000

100% ORIGINAL

David And Goliath: Ketika Si Lemah Menang Melawan Raksasa (Cover 2021)

Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang. Benarkah d..

Rp52,500 Rp75,000

100% ORIGINAL Ready

Blink (Cover Baru)

Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..

Rp47,600 Rp68,000

12 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Tutti! 03

Saatnya menyambut pekan kebudayaan, klub instrumen akan membawakan lagu ciptaan Naoya, tapi jadwal pentas mereka bertubrukan dengan jadwal pertandinga..

Rp19,600 Rp28,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

100 Resep Sehat Cara Nabi

Kesehatan adalah keadaan umum seseorang atas berbagai aspek dalam dirinya. Bukan hanya tubuh tapi juga emosional, mental, spiritual bahkan intelektual..

Rp47,600 Rp68,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Fashion Figure Drawing (Ed. Revisi)

Membuat sketsa dan menggambar figur model adalah mata rantai tak terpisahkan dari para profesional dan praktisi mode. Desainer fashion, image consulta..

Rp112,000 Rp160,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Ayam Geprek for The Soul

Beberapa kali saya mendengar orang kaya berkata, â€œDia tidak tahu barang yang dijualnya dan juga tidak tahu bagaimana cara menjual barang tersebut. H..

Rp70,000 Rp100,000

100% ORIGINAL

LC: Bungo Stray Dogs 06

Port Mafia akhirnya bergerak mengikuti strategi Ogai Mori. Apakah tujuan asli Ogai yang mengutus Akutagawa untuk membunuh Pastor Hawthorne dari Guild ..

Rp35,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Bermain Cerita Aktivitas Kreatif Anak Usia Dini

Buku ini berisi delapan cerita pendek tematik untuk anak usia dini (AUD) yang disesuaikan dengan kurikulum PAUD di Indonesia. Cerita bertema Diri Send..

Rp77,000 Rp110,000

100% ORIGINAL

Kamus Cerdas Bahasa Inggris Untuk Anak

Anak-anak selalu ingin mengetahui hal-hal baru. Begitu juga ketika belajar bahasa Inggris. Jika guru dan orang tua mengajarkan bahasa Inggris dengan c..

Rp57,600 Rp80,000

100% ORIGINAL

CoComelon Buku Mewarnai Pertamaku

Buku CoComelon Buku Mewarnai Pertamaku adalah buku mewarnai yang diperuntukkan bagi anak-anak berusia 2-5 tahun. Buku ini berisi berbagai gambar hitam..

Rp55,300 Rp79,000

100% ORIGINAL

Kamus Nama Islam : Nama Itu Doa

Salah satu hal terpenting saat kelahiran sang buah hati adalah mempersiapkan nama yang baik. Setiap orang tua pasti ingin memberikan nama yang indah u..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Unity (Tutorial Game Engine) Edisi Revisi Kedua)

Unity (Tutorial Game Engine) Edisi Revisi Kedua)..

Rp101,250 Rp135,000

100% ORIGINAL

Sharing-mu, Personal Branding-mu

Blurb“Sebuah panduan yang komprehensif untuk mengembangkan serta membaca karakter di media sosial."—Hendrik Ronald, Pakar Service..

Rp42,480 Rp59,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

“Kekuatanku tak hanya ‘Silver Aura Battle Art’!” Pertarungan sengit melawan ribuan naga terus berlanjut. Ragna yang sempat berada di ambang maut, bang..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL

Perjodohan? Satu kata sejuta bencana. Tapi itulah yang Rani Apsari—designer gaun pengantin dan Arya Laksmana—model profesional harus jala..

Rp33,120 Rp48,000

100% ORIGINAL

Dekonstruksi CSR & Reformasi Paradigma Bisnis & Akuntansi

Kode Buku : 0076570050 Pengarang ..

Rp70,380 Rp102,000

100% ORIGINAL

Never Too Young To Become A Billionaire

*Menampar dan membuka mata Anda bahwa sukses dapat diraih pada usia muda. *Menginstai ulang pola pikir Anda tentang kehidupan dan bisnis. *Saripati ..

Rp48,860 Rp69,800

8 review(s)

100% ORIGINAL

Setelah kematian Arthur, Takayama mendadak hilang tanpa jejak. Mendekati liburan musim panas, Karasuma dan anggota klub burung lainnya mencoba menyamp..

Rp15,750 Rp22,500

4 review(s)

100% ORIGINAL

TOP LOLOS SBMPTN IPS SOSHUM 2021 (BONUS SD CBT)

Inilah beberapa alasan spektakuler yang menjadikan buku ini wajib kalian miliki: 1. Ditulis oleh penulis-penulis terbaik dan berkompeten 2. Berisi soa..

Rp67,500 Rp90,000

100% ORIGINAL

LC: I`m The World`s Most... 05

"Ada satu cara bagus yang bisa membuat semua orang bahagia." Taro kewalahan menghadapi berbagai masalah dalam kehidupan pribadinya. Shugo sibuk dengan..

Rp18,900 Rp27,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Komik Akhlak Anak Muslim

“Dan Kami perintahkan kepada manusia (berbuat baik) kepada dua orang ibu bapaknya. Ibunya telah mengandungnya dalam keadaan lemah yang bertambah-tamba..

Rp70,700 Rp101,000