
100% ORIGINAL
The Book of Overthinking
- Stock: Stok Tersedia
- Penulis: GWENDOLINE SMITH
- Penerbit: Shira Media
- Model: 9786027760448
Rp89,000
Rp66,750
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Overthinking juga dikenal sebagai khawatir atau merenung; merupakan bentuk kecemasan yang diderita banyak orang.
Psikolog dan penulis buku terlaris, Gwendoline Smith, menjelaskan dalam bahasa yang jelas dan sederhana konsep , dampak positif overthinking dan negatif, kebenaran tentang kekhawatiran, serta bagaimana menghadapi “virus pikiran” yang menahan Anda. Dia membantu memahami apa yang terjadi di kepala Anda, menggunakan humor, banyak contoh dan anekdot, juga menawarkan strategi yang kuat untuk mengatasi masalah Anda.
Berdasarkan teori perilaku kognitif, buku ini akan membantu Anda dalam semua bidang utama kehidupan Anda: dari kehidupan pribadi hingga hubungan dan pekerjaan.
Ulasan
Tags: GWENDOLINE SMITH,
Shira Media,
clearancesale25,
44469,
September30,
beli
Sering Dibeli Juga
“Jika kita menilai seekor ikan dari caranya memanjat pohon, kita akan menilai bahwa ikan tersebut sangatlah bodoh.â€Â -..
Rp38,880 Rp54,000
16 review(s)
Anak bukan barang yang kita pesan dari katalog dan disertai buku panduannya. Dia adalah titipan Tuhan dan sepatutnya diperlakukan dengan baik. An..
Rp49,680 Rp69,000
20 review(s)
Tahukah Ayah-Bunda, bahwa tantrum, rasa cemas berlebihan, dan berbagai luapan emosi lainnya yang dialami anak ternyata bisa disebabkan oleh otak yang ..
Rp71,280 Rp99,000
SinopsisResep yang tersaji di sini, antara lain: bubur opor ayam, bubur udang tahu, tim semur nasi tempe, tim cah ikan kembung, makaroni keju, siomay ..
Rp77,000 Rp110,000
368 review(s)
Nutrisi memegang peran yang sangat penting dalam periode 1000 hari pertama kehidupan anak. Pemberian nutrisi melalui MPASI yang tepat dan cukup akan m..
Rp47,600 Rp68,000
132 review(s)
DESCRIPTIONBAGAIMANA ANDA MENJAGA DAN MENCINTAI DIRI SENDIRI?Metode Pelatihan Mandiri untuk Harga Diriala Dokter Kejiwaan ‘dr. Yoon si Penjawab’Selain..
Rp71,280 Rp99,000
348 review(s)
"Sumber kebijaksanaan praktis yang sangat bermanfaat untuk membantu kita berfokus pada apa yang ada dalam kendali kita, menghilangkan keyakinan yang s..
Rp105,000 Rp150,000
Nama Daud dan Goliat mewakili pertarungan antara si lemah dan raksasa. Kemenangan Daud tak terduga dan ajaib. Seharusnya dia tidak menang.
Benarkah d..
Rp52,500 Rp75,000
Blink adalah buku mengenai dua detik pertama yang sangat menentukan ketika kita mengamati sesuatu-dua detik yang akan memberikan pemahaman dalam sekej..
Rp47,600 Rp68,000
12 review(s)
Rekomendasi Produk Lainnya
<body> <div align='justify'><i>5 Reasons Why My Life is Screwed Up:</i><br /> <br /> 5. Setelah setahun be..
Rp14,000 Rp20,000
4 review(s)
BLURB SEHARUSNYA Afiya tidak boleh mabuk di malam pesta ulang tahun pernikahan orangtuanya, Garren Darmandira dan Farrahia Darmandira yang diadak..
Rp74,250 Rp99,000
Memahami Nyx bukan sesuatu yang mudah. Apalagi cowok itu lebih banyak tutup mulut daripada membicarakan isi pikirannya. Sikap dingin Nyx tidak dibuat-..
Rp81,750 Rp109,000
Kode Buku : 0076580080
Pengarang &nbs..
Rp124,200 Rp180,000
FUN DRAWING AND COLORING 6 IN 1..
Rp59,040 Rp82,000
Tengah malam bagi kebanyakan orang adalah waktu terbaik untuk beristirahat dan tidur lelap. Tapi untuk Serana Nighita, itu adalah waktu untuk menangis..
Rp71,280 Rp99,000
Puluhan puisi berpadu dengan dengan karya fotografi. Di sini, Afina dan adiknya, Fauzan, menggambarkan beragam rasa dan suasana kota Paris.Page: 1..
Rp47,600 Rp68,000
8 review(s)
This book provides many interesting and important English activities for children, especially children 4-10 years old. This book can help parents intr..
Rp48,300 Rp69,000
Aesop terus bekerja keras meski cuaca sangat panas. Karenanya, dia sangat kesal kepada teman-temannya yang malah sibuk bermain. Dia pun membuat drama ..
Rp45,500 Rp65,000
Buku Mudah Memahami dan Mengimplementasikan Ekonomi Makro Disertai Teori, Soal Diskusi, dan Studi Kasus Edisi Revisi dihadirkan untuk menyajikan suatu..
Rp57,000 Rp76,000
Pada zaman dahulu kala, hiduplah sepasang kakek dan nenek yang giat bekerja.Mereka menemukan sebuah persik yang di dalamnya ada bayi laki-laki yang se..
Rp51,120 Rp71,000
Kisah pembunuhan klasik yang mencekam, mahakarya salah satu penulis misteri paling terkenal di Jepang.Pada tahun 1940-an, pemimpin Keluarga Inugami ..
Rp71,280 Rp99,000
Cindy Aristia takjud dengan suara Yemis dan wajahnya yang tampan. Ia bahkan sempat berandai-andai jika Yerris ikut ajang pencarian bakat pasti akan me..
Rp40,020 Rp58,000
Isabella tidak pernah meminta kisahnya akan berakhir sempurna. Yang ia tahu, dalam hidupnya, tidak ada yang selalu baik-baik saja. Seakan ia adalah ma..
Rp57,600 Rp80,000
4 review(s)
Mempelajari rukun Islam merupakan suatu kewajiban bagi umat muslim, tak terkecuali bagi anak-anak. Rukun Islam merupakan lima amalan mendasar dalam Is..
Rp126,000 Rp175,000
Untuk menjadi muslimah sholehah butuh usaha
ekstra,sebab hal itu tidak datang dengan
sendirinya.Tak peduli seperti apa dirimu saat ini,
engkau berhak ..
Rp44,625 Rp59,500
Qatar memiliki warisan peradaban luar biasa yang mengekspresikan kekhususan warisan material dan intelektual sejak Zaman Batu. Semua buah pemikiran da..
Rp89,600 Rp128,000
Edvind Raishard Rashid merasa telah memiliki segalanya. Sukses berkarier sebagai dokter, segera mewujudkan cita-cita menjadi geneticist, dan tidak per..
Rp64,400 Rp92,000
Di penjara yang terkungkung, dimulailah permainan Penjara Teman, di mana para peserta harus menyusun 120.000 buah domino! Aturan mengenai pengaduan, p..
Rp18,900 Rp27,000
8 review(s)
Karena yang perlu sama-sama kita tahu, setiap orang punya cara masing-masing untuk menghadiahi dirinya saat jatuh cinta. Entah harus mengungkapkan, at..
Rp44,640 Rp62,000