Buku ini berisi kalimat-kalimat motivasi yang dapat menemani siapa saja yang sedang dalam proses healing. Dalam perjalanan healing, setidaknya ada tiga fase yang mesti kita lewati.Pertama, fase realization. Di mana pada fase ini kita harus menyadari keadaan yang sedang kita hadapi. Sedih, kecewa, marah, luka, dan perasaan lainnya harus kita sadari bahwa itu merupakan bagian dari perjalanan hidup yang harus kita jalani. Pada fase ini juga kita belajar menerima setiap keadaan yang datang menghiasi hidup kita.Kedua, fase acceptance. Pada fase ini kita benar-benar menerima apa yang sudah digariskan Allah kepada kita. Penerimaan yang lapang dari hati yang sebelumnya tercabik perasaan sedih, kecewa, luka, dan perasaan yang serupa lainnya.Ketiga, fase meaning. Pada fase ini kita dapat menangkap makna dari setiap kejadian yang menerpa diri kita. Kita mampu mengurai benang-benang kusut masa lalu menjadi rajutan yang indah yang kita sebut sebagai hikmah.Healing adalah proses penyembuhan dari luka yang tidak sebentar. Fase demi fase dalam proses heating harus kita lalui hingga kita menemukan makna dari setiap keadaan yang menimpa kita.Realization merupakan fase awal dari sebuah perjalanan heating. Di mana kita belajar menyadari keadaan yang menimpa diri kita. Kita berusaha menerima apa yang ditakdirkan Allah kepada kita.Acceptance merupakan fase kedua dalam proses healing ini. Kita sudah mulai menerima setiap keadaan yang terjadi pada diri kita. Ditinggalkan, diabaikan, dikucilkan, atau disepelekan hingga melahirkan kecewa, marah, sedih, dan perasaan lainnya dapat kita terima dengan kelapangan hati.Meaning adalah adalah fase terakhir dari proses healing. Di mana kita dapat mengurai makna dari setiap keadaan yang menimpa diri kita. Semoga buku ini dapat menjadi teman healing dirimu yang saat ini sedang berjuang sembuh dari luka.Dedy Chandra H. lahir di Kendari dan menyelesaikan pendidikan tinggi di Bandung. Ia adalah dosen sekaligus penggagas akun Instagram @tersenyumlah semesta Temukan dia di sana bersama tulisan yang bisa mengembalikan senyummu