Search

Menurut Kabat-Zinn, mindfulness adalah kesadaran yang muncul dengan mengarahkan perhatian pada satu tujuan di momen saat ini. Perhatian dapat diarahkan ke satu objek yang ada di momen saat ini. Objek tersebut dapat berupa nafas, tubuh, suara, aroma, atau apapun aktivitas yang sedang di lakukan dalam..

Setiap orang pasti pernah merasa lelah, kehilangan arah, atau bahkan hampa meski tampak baik-baik saja di luar. Ada masa ketika hidup terasa begitu berat, langkah terasa terseret, dan hati mulai menjauh dari makna yang sebenarnya. Buku ini ditulis untuk menemanimu pada saat-saat seperti itu. Saat im..

Jiwa manusia sering bergetar karena persoalan hidup yang mereka hadapi. Getaran yang muncul itu membuat rezeki menjauh karena rasa galau. Kegalauan menghilangkan rasa syukur, dan kehilangan rasa syukur menghilangkan rida dari sang Pemberi Rezeki. Maka, solusinya adalah jiwa harus ditenangkan.Namun..

Digulung Pandemi, Digalaukan Chat HistoryJumlah Halaman : 120 Tanggal Terbit : 30 Jun 2021 ISBN : 9786230026348 Penerbit : ELEX Berat : 140 gr Lebar : 12.5 cm Panjang : 19.5 cm ..

Buku Dinamika Penyiapan Proyek Kerja sama Pemerintah dan Badan Usaha di Indonesia ini ditulis berdasarkan penelitian mengenai faktor-faktor yang memengaruhi efektivitas pelaksanaan fasilitas penyiapan proyek KPBU di Indonesia atau yang sering disebut sebagai Project Development Facility (PDF) dan mo..

Sebagai periode sejarah yang besar, Dinasti Ming (1368—1644) menandai dominasi etnis Han atas pemerintahan China setelah kejatuhan bangsa Mongol dan sebelum kebangkitan bangsa Manchu. Dinasti ini menjadi saksi kebangkitan kembali hegemoni China atas kawasan Asia Timur dan Tenggara, serta sumber insp..

Cari tahu apa yang membuat dinosaurus sangat berbahaya! Cari info tentang hewan raksasa seperti Argentinosaurus, hewan pemburu yang buas dan bengis seperti T. rex, juga makhluk ganas penguasa langit dan laut pada zaman prasejarah. Buku Berbahaya tentang Dinosaurus dipenuhi fakta mencengangkan dan il..

Tugas diplomasi untuk menjaga kepentingan dan kedaulatan negeri bukan hanya berada di pundak para diplomat. Siapa pun, setiap elemen bangsa, bisa melak­sanakan pekerjaan mulia tersebut, termasuk para anggota TNI AL. Tugas itu menuntut keul­etan untuk belajar tiada henti seperti yang dicontohkan oleh..

Banyak di antara kita yang terjebak dalam harapan-harapan yang tak realistis. Namun, dengan kepekaan dan ketabahan, penulis mengajak kita untuk merangkul kenyataan bahwa tidak semua hal dapat kita kendalikan. Ada momen-momen di kehidupan ketika kita harus belajar mengikhlaskan dan melepaskan apa yan..

Tetapi para entrepreneur terhebat"Richard Branson, Steve Jobs, Bill Gates, dan lainnya"sebenarnya hanya punya satu kesamaan: Mereka membuat produk-produk yang sangat bagus. Disciplined Entrepreneurship memberi cara bertahap yang komprehensif, integrasi, dan teruji untuk menciptakan produk yang inova..

Kita sering kali mendengar tentang PENTINGNYA MEMAHAMI DIRI SENDIRI, tetapi “BAGAIMANA CARANYA?” Kadang kala kita lelah menjalani rutinitas kehidupan, hingga muncul pertanyaan : “APAKAH HIDUPKU LAYAK UNTUK KUJALANI?” Kita telah berjuang sampai detik ini, berusaha dengan keras sampai sejauh ini, tapi..

Atma merasa hidupnya sedang tidak baik-baik saja. Kuliahnya terhambat sampai ia harus mengerjakan skripsi di semester sembilan, sehingga beasiswanya pun juga terhenti. Ia diputus oleh pacarnya yang melanjutkan kuliah di London, dan sahabatnya sudah pindah ke Australia. Ia yang kesepian pun akhirnya ..

Buku ini berisi kumpulan artikel aktual dari penulis yang telah lama bergelut di sektor keuangan dan perbankan. Penulis menyaksikan sendiri bagaimana sektor ini mengalami transformasi ketika ada disrupsi. Baik yang terjadi dengan munculnya teknologi baru, perubahan perilaku konsumen, maupun perubaha..