

100% ORIGINAL


Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
- Ketersediaan:
- Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020684789
- MPN: 625221039
Rp119,000
Rp85,680
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Ulasan
Tags: Dr. dr. Yuda Turana,
Sp.S,
GPU,
2025-09-17,
STO2025,
NewProduct2025
Rekomendasi Produk Lainnya
Ternyata ayah Seyrarm bersemayam di dalam Golem. Kini Golem mulai menyerang Yoh dan kawan-kawan. Keadaan bertambah gawat!Author : HIROYUKI TAKEI
Siz..
Rp16,200 Rp22,500
8 review(s)
Bermain merupakan suatu hal yang tidak bisa dijauhkan dari anak karena dunia bermain adalah dunia kegembiraan bagi anak. Membangun kesadaran belajar s..
Rp25,200 Rp35,000
Teka Cooker GVLUX-75-2G Kompor Gas Fitur Utama :Gas on glass hob
Central control knobs
Enamelled grids
Triple ring burners
Colo..
Rp3,375,000
"Saya bangga akan banyak hal yang belum kami lakukan
sama halnya dengan banyak hal yang sudah kami lakukan.
inovasi adalah berkata tidak ke ribuan hal..
Rp21,240 Rp29,500
KEGAGALAN FUNGSI sistem peradilan di Indonesia sering dikaitkan dengan “korupsi”. Namun, hingga saat ini belum pernah ada buku yang diterbitkan dari p..
Rp97,200 Rp135,000
DESCRIPTION
Apakah cara berpikir kita telah mengarah pada pemikiran para miliarder? Misalnya, apakah kita telah disiplin. Memanfaatkan waktu kita fle..
Rp41,400 Rp57,500
Kode Buku : 0023711491
ISBN : 9786024342609
Penulis : IRENE, DKK
Ukuran (P x L) : 21.00 cm x 26.00 cm
Berat Buku : 275.00 gr
Jumlah Halaman : 128 ..
Rp69,120 Rp96,000
99% SUKSES MENGHADAPI TES MASUK KERJA (BONUS CD)Penerbit: KAWAH MEDIA PUSTAKA
ISBN: ..
Rp90,000 Rp125,000
4 review(s)
"Oh, Romeo! Romeo! Mengapa namamu Romeo? Ingkarilah nama ayahmu dan juga namamu! Atau, kalau engkau tidak mau, demi cintaku, aku bersedia tidak menjad..
Rp34,560 Rp48,000
Deskripsi :
“Setelah tidak denganmu lagi, ternyata aku bisa sebahagia ini”
Masih belum sampai di fase setabah itu memang, tapi aku percaya, entah ka..
Rp63,360 Rp88,000
"Di sebuah negeri bernama Kedhalu, hiduplah Dhaca bersama ketiga temannya: Sothap, Nyithal, dan Muwu. Mereka disebut “Empat Pengacau Kecil&..
Rp90,000 Rp125,000
8 review(s)
Membimbing dan mengawasi aktivitas anak merupakan sebuah keharusan dari orang tua. Ketika orang tua berkomitmen untuk memiliki anak, maka tumbuh kemba..
Rp50,400 Rp70,000
Sinopsis Buku teks Ilmu dan Teknologi Daging edisi kedua ini (498 + xxviii halaman) adalah hasil revisi edisi pertama (cetakan pertama..
Rp87,840 Rp122,000
Buku ini berisi tentang cerita anakanak yang islami dan penuh hikmah, sangat cocok dijadikan dongeng pengantar tidur untuk si kecil...
Rp57,456 Rp79,800
4 review(s)
LG Mesin Cuci 8 Kg Front Loading FC-1208N5W (Smart ThinQ)Mesin Cuci LG 8kg, Front Loading - Hemat Listrik dengan 6 Motion DD Motor.Fitur:..
Rp5,400,000
Sering cekcok dengan pasangan?Komunikasi dengan dia nggak lancar?Sering stres menjalankan dua peran sekaligus; sebagai istri juga ibu?Pasanganmu berub..
Rp61,200 Rp85,000
4 review(s)
Dewasa ini, di tengah kehidupan yang makin maju dan kompleks, manusia selalu harus membuat keputusan-keputusan ataupun tindakan-tindakan yang bijaksan..
Rp47,520 Rp66,000
Teka-Teki membuat rasa penasaran namun suasana tetap santai karena ada unsur bermainnya. Buku ini berisi kumpulan soal teka-teki, termasuk bermain tek..
Rp54,720 Rp76,000
Sejarah umat manusia adalah catatan besar tentang aneka paradoks. Bagaimana kita bisa sangat welas dan sekaligus sangat kejam. Kita begitu pantang men..
Rp71,280 Rp99,000
Siapkah Rude Boys? Apa kisah di balik Death Metal? Apa yang disebut dengan Squatting? Darimana Skateboarding menjadi fenomena anak muda? Kenapa muncul..
Rp56,880 Rp79,000









