

100% ORIGINAL


Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
- Ketersediaan:
- Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020684789
- MPN: 625221039
Rp119,000
Rp85,680
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Ulasan
Tags: Dr. dr. Yuda Turana,
Sp.S,
GPU,
2025-09-17,
STO2025,
NewProduct2025
Rekomendasi Produk Lainnya
Airi dan Seiichiro yang penuh harapan sekaligus memendam kegelisahan saat menjadi kakak
kelas. Sementara itu, Sengoku yang tengah mengalami kesulitan ..
Rp20,160 Rp28,000
I’ve lived my whole life following people and taking their choices as mine. I will dream a new dream, a dream that’s totally my own, and I will wo..
Rp54,000 Rp75,000
28 review(s)
Peter Pan: Large Hand Puppet Book..
Rp198,000 Rp275,000
DESCRIPTION
Berharap lebih kepada dunia itu mengecewakan, baik berharap kepada manusia, kepada harta ataupun kepada kekuasaan. Hidup di dunia ini hany..
Rp35,640 Rp49,500
Ya Allah, Kuatkan Aku! adalah naskah kumpulan tulisan dan renungan tentang cara menghebatkan diri dari sedih dan perih dengan melibatkan Allah Swt., d..
Rp35,856 Rp49,800
Dalam satu malam, semua orang di satu kota pingsantanpa diketahui penyebabnya. Setelahnya, orang dewasa siuman,tapi tidak dengan anak-anak.Dalam waktu..
Rp28,080 Rp39,000
Ini adalah kisah tentang perempuan dalam merayakan pahit-manis hidup dan cinta yang selalu berkobar-kobar seperti api dalam hidangan ala Flambé.Langit..
Rp43,200 Rp60,000
4 review(s)
Ilona pergi ke Amsterdam untuk jalan-jalan sekaligus mengobati patah hatinya. Tak disangka di sana ia bertemu dengan pemuda bernama Orion. Pertemuan m..
Rp50,400 Rp70,000
Erfin Jonathan Febriandi adalah atlet bulu tangkis Indonesia yang sangat terkenal. Kemahirannya bermain bulu tangkis membuat ia berhasil menjuara..
Rp28,440 Rp39,500
16 review(s)
Buku ini juga dilengkapi dengan gambar-gambar pendukung.
Di samping itu, kebiasaan-kebiasaan buruk yang dapat meningkatkan resiko osteoporosis juga d..
Rp54,000 Rp75,000
Dengan sensitivitasnya yang luar biasa, Kahlil Gibran merajut sebuah kisah cinta tentang sepasang kekasih yang indah dan menggelora. Namun, cinta mere..
Rp42,480 Rp59,000
AC Daikin 0.5 PK Inverter Indoor CTKC15RVM4 Unit OnlyMaterial Pemasangan:Pipa 3 m
Selang Drain Flexi 2 meter
Kabel..
Rp1,935,000
Diary Bocah Tengil 2..
Rp39,600 Rp55,000
“Kalau kita jatuh, bangkitlah lagi dan jangan mengeluh. Kalau gagal, ulangi lagi dan cari akal. Selalu ada kesempatan kedua bagi kita, dan masuk pen..
Rp57,600 Rp80,000
Anthony Robbins Menyebutnya Ilmu Pengetahun Baru Mengenai Pencapaian Diri. Anda Akan Menyebutnya Hal Terbaik Yang Menghampiri Diri Anda.Jika Anda pern..
Rp99,000 Rp137,500
4 review(s)
Lucia Anturri tak percaya dengan apa yang dilihatnya. Angelo Corretti, anak haram keluarga Corretti sekaligus teman masa kecil, berdiri di hadapannya ..
Rp28,800 Rp40,000
Wudi Magic Book: Huruf Besar & KecilTanggal Terbit : 13 Agt 2018ISBN : 9786023782215Bahasa : IndonesiaPenerbit : Wahyu MediaBerat : 0.250 kgLebar ..
Rp54,000 Rp75,000
Deskripsi BukuDahulu kala, orang Mars berjumpa dengan orang Venus. Mereka jatuh cinta dan menjalin hubungan yang membahagiakan karena mereka saling me..
Rp86,400 Rp120,000
Perkenalkan Jiro Ono, 91 tahun:- Chef bintang-tiga-Michelin paling tua di dunia yang masih hidup. - Di restorannya, selalu tersedia telur ikan sa..
Rp55,200 Rp69,000
Bagi Hyejin, usia delapan belas tahun adalah masa yang menyenangkan. Semuanya terasa mudah dan indah, tidak ada satu pun yang bisa menghalanginya.Hing..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)








_9786025406966_-250x250h.jpg)




