Name: Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
Brand: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
Price: 85680.00 IDR
Availability: OutOfStock

Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak

100% ORIGINAL

Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak

Ketersediaan:
Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
Model: 9786020684789
MPN: 625221039

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp119,000

Rp85,680

Hemat Rp33,320 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?

Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.

Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer

Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.

Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia

"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm

Ulasan

Tags: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S, GPU, 2025-09-17, STO2025, NewProduct2025

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Pengin Hijrah

Satu postingan Alina sebagai influencer membuatnya disidang oleh dosen-dosen, bahkan beasiswanya dicabut! Alina terancam putus kuliah. Alina diingatka..

Rp61,200 Rp85,000

100% ORIGINAL

Thomas & Friends: Friends on the Move! (Sliding Surprise) (HC)

Thomas & Friends: Friends on the Move! (Sliding Surprise) (HC)..

Rp147,600 Rp205,000

100% ORIGINAL Ready

Tan Malaka: Aksi Masa (2022)

Deskripsi“Aksi massa tidak mengenal fantasi kosong seorang tukang putch atau seorang anarkis atau tindakan berani dari seorang pahlawan. Aksi massa be..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL Ready

AC Standard 1 Samsung PK AR-09NRFLDW (Unit Only)

Samsung AC Standard 1 PK Fast Cooling AR-09NRFLDW Paket Pemasangan AC termasuk : Material Pemasangan: - Pipa 3 m ..

Rp3,345,000

100% ORIGINAL

40 Kisah Akhir Hidup Kezaliman Makhluk-Makhluk Allah

Islam tidak hanya melarang penyebaran perbuatan yang keji, tapi juga segala hal yang mengantarkan kepadanya. Orang-orang yang berbuat zalim itu tidak ..

Rp59,040 Rp82,000

100% ORIGINAL

KAMUS VISUAL MINI - KENDARAAN

Yuk, pelajari 88 jenis kendaraan berdasarkan tempat seperti di lingkungan kita, area konstruksi, laut, udara, dan masih banyak lagi!KEUNGGULAN - Ilu..

Rp68,400 Rp95,000

100% ORIGINAL

Arif Juara Kelas 4 Publisher : Gramedia Widiasarana IndonesiaISBN : 9786023758623Estimated Weight : 0.35 kgPublish ..

Rp63,360 Rp88,000

100% ORIGINAL

Raising Kids With Love

“Dulu, sebelum memiliki anak, saya adalah orang yang sangat tidak teratur. Saya tidak punya jadwal yang tetap untuk mandi, bahkan makan. Setelah memil..

Rp41,760 Rp58,000

100% ORIGINAL

Mushoku Tensei - Jobless Reincarnation 9

“Aku ada di pihakmu.”Rudeus yang bereinkarnasi ke dunia dengan pedang dan sihir kini paham akan kehangatan sebuah keluarga.Setelah reuni penuh air..

Rp53,300 Rp65,000

100% ORIGINAL

"Kiara Ifania bertemu dengan Karrel Antonio pada hari pertama MOS. Karrel mengerjai Kiara yang hendak meminta tanda tangan untuk tugas orientasi ..

Rp42,480 Rp59,000

96 review(s)

100% ORIGINAL

7 Amalan Sunnah Para Kekasih Allah

Sinopsis : â€œHambaKu senantiasa mendekatkan diri padaKu dengan amalanamalan sunah sehingga Aku mencintainya. Jika Aku telah mencintainya, maka Aku a..

Rp35,640 Rp49,500

100% ORIGINAL

AKASHA : 5 CM PER SECOND 01

Takaki Toono dan Akari Shinohara, dua orang yang saling mencintai namun tidak pernah berani mengungkapkan perasaan mereka. Bertemu saat SD lalu menjad..

Rp41,760 Rp58,000

100% ORIGINAL

Opredo Poster Dinosaurpedia 2

Poster ini menampilkan beragam jenis dinosaurus yang hidup di jaman purba.Jumlah Halaman : 1 Tanggal Terbit : 24 Feb 2021 ISBN : 72112..

Rp23,760 Rp33,000

100% ORIGINAL

Di tengah reruntuhan amfiteater di tepi kota, hiduplah gadis cilik tunawisma bernama Momo. Momo memiliki bakat khusus. Masalah apa saja, kalau dicerit..

Rp64,080 Rp89,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Valkyrie telah terbunuh akibat ulah tidak manusiawi Madam Kurenai. Homura harus menelan â€˜kenyataanâ€™ pahit bahwa ibu kandungnya itulah biang kerok ..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Jamu Pusaka Penjaga Kesehatan Bangsa Asli Indonesia

Buku ini ingin mengajak para pembacanya untuk melihat dan menilai jamu sebagai produk yang sangat bermartabat. Hal ini karena jamu merupakan produk un..

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL

Take a Trip Down Memory Lane

Galih Fajar adalah pekerja serabutan yang akhirnya berhasil mendapat pekerjaan tetap menjadi seorang pengantar surat. Dalam satu hari yang aneh, ia me..

Rp57,600 Rp80,000

100% ORIGINAL

Suara Benda Berjatuhan (The Sound of Things Falling)

Di suatu apartemen di Bogota, Antonio Yammara membaca artikel tentang kuda nil yang kabur dari kebun binatang terbengkalai milik gembong narkoba legen..

Rp78,480 Rp109,000