Name: Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
Brand: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
Price: 85680.00 IDR
Availability: OutOfStock

Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak

100% ORIGINAL

Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak

Ketersediaan:
Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
Model: 9786020684789
MPN: 625221039

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp119,000

Rp85,680

Hemat Rp33,320 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?

Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.

Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer

Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.

Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia

"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm

Ulasan

Tags: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S, GPU, 2025-09-17, STO2025, NewProduct2025

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Frasa di Penghujung Musim

" Luka, aku pamit Aku undur diri Dan pergi dari sini."Jumlah Halaman : 96 Tanggal Terbit : Feb 12, 2018 ISBN : 9786024287788 Penerbit : m&c! B..

Rp43,200 Rp60,000

12 review(s)

100% ORIGINAL

70++ Ide Seru Bermain Tanpa Gadget untuk Usia 0-3 Tahun-Mudah, Murah, dan Bisa di Rumah

Dunia anak tidak terlepas dari bermain. Anak-anak akan lebih cepat merespon stimulus dan menyerap banyak hal melalui aktivitas bermain. Namun, pada za..

Rp61,200 Rp85,000

100% ORIGINAL

Amarah Kojiro yang tak terkendali di supermarket, membuat namanya tercoreng hingga ke hadapan Ketua Yayasan Sekolah! Masa depan Kojiro sebagai guru di..

Rp19,440 Rp27,000

100% ORIGINAL

Artificial Intelligence In Practice

Artificial Intelligence In PracticeJumlah Halaman : 372 Tanggal Terbit : 17 Feb 2021 ISBN : 9786230022425 Penerbit : ELEX Ber..

Rp93,600 Rp130,000

100% ORIGINAL

Segarkan Imanmu..

Rp50,400 Rp70,000

100% ORIGINAL

Rp71,280 Rp0

100% ORIGINAL

Bahagia Mengerjakan Hal Sia-Sia

“Bahasa tulis itu lebih merepotkan daripada bahasa lisan karena tidak mencakup intonasi pengucapan dan, kadang, konteks situasi. Kalau menulis sampai ..

Rp48,960 Rp68,000

100% ORIGINAL Ready

Holy Mother (Cover Baru)

Terjadi pembunuhan mengerikan terhadap seorang anak laki-laki di kota tempat Honami tinggal. Korban bahkan diperkosa setelah dibunuh.Berita itu membua..

Rp75,600 Rp105,000

332 review(s)

100% ORIGINAL

Young Adult: The Arson Project

Dominic â€˜Mikeâ€™ Risena selalu ingin membuat Kara terpesona pada keahliannya. Buku keren, musik bagus, hingga api yang ia ciptakan dari batu. Namun ..

Rp69,840 Rp97,000

100% ORIGINAL

Jaringan Nirkabel 5G berbasis Cloud

Jaringan Nirkabel 5G berbasis Cloud..

Rp33,120 Rp46,000

100% ORIGINAL

Fujiwara is Almost Right 04

Kisah cinta antara si cewek boneka maskot, si pangeran yang rasional dan dingin, dan si pangeran licik yang jago bertingkah imut ini semakin rumit!? P..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

DONGENG BINATANG TENTANG HURUF HIJAIYAH

Dongeng Binatang tentang Huruf Hijaiyah berisi 28 kisah yang ditulis berdasarkan hadits. Uniknya, nama semua tokoh cerita di sini diawali huruf hijaiy..

Rp86,400 Rp120,000

100% ORIGINAL

Pergilah. Keputusan ada padamu.Pergilah. Tanpa menyuruhku untuk menunggu.Pergilah. Ini kenyataan yang harus aku, kamu, kita hadapi.Jika be..

Rp46,800 Rp65,000

100% ORIGINAL

Gina hanya bisa miris tiap melihat komentar para follower-nya di Instagram yang mengatakan ia dan bara adalah #relationshipgoals. Mama muda yang canti..

Rp38,880 Rp54,000

8 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Menanti Purnama

Jatuh cinta?Dua kata sakral yang belum pernah dirasakan oleh seorang Puri Purnama.Kadar peka yang terjun bebas serta ketidaksiapan Puri menjadi seoran..

Rp58,500 Rp81,250

100% ORIGINAL

Mukjizat Ikhlas: Ternyata Ikhlas itu Mudah

Mukjizat Ikhlas: Ternyata Ikhlas Itu Mudah..

Rp39,960 Rp55,500

100% ORIGINAL

Educomics Plants vs Zombies: Hidup Sehat

Bagaimana cara mencegah masuk angin? Mengapa tidak boleh membaca buku sambil tiduran? Mengapa tidak boleh terlalu sering menggunakan headphone? Mau ta..

Rp90,000 Rp125,000

100% ORIGINAL

BUKER TIAN TIAN HANYU JL.5 SHANG

Tian Tian Hanyu (BerBahasa Mandarin Setiap Hari) adalah buku pelajaran Bahasa Mandarin yang disusun khusus untuk siswa-siswa yang mempelajari Bahasa M..

Rp16,560 Rp23,000