

100% ORIGINAL


Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
- Ketersediaan:
- Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020684789
- MPN: 625221039
Rp119,000
Rp85,680
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.
Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer
Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.
Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia
"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Ulasan
Tags: Dr. dr. Yuda Turana,
Sp.S,
GPU,
2025-09-17,
STO2025,
NewProduct2025
Rekomendasi Produk Lainnya
PEMBUNUHAN SIHIR HITAM. Atas permintaan Izawa, temannya, untuk memecahkan kebenaran kasus direktur Himatsuri Corporation yang tewas di pinggir kota To..
Rp25,200 Rp35,000
Siapkah Rude Boys? Apa kisah di balik Death Metal? Apa yang disebut dengan Squatting? Darimana Skateboarding menjadi fenomena anak muda? Kenapa muncul..
Rp56,880 Rp79,000
P E R AWA N R E M A J A D A L A M
C E N G K E R A M A N M I L I T E R“ . . . k a l i a n p a r a p e r a w a n r e m a j a ,
t e l a h a k..
Rp61,200 Rp85,000
20 review(s)
Elex Media Komputindo adalah penerbit buku populer dan multimedia di Indonesia sebagai perusahaan media terbesar di Indonesia. Produk terbitan Elex Me..
Rp39,600 Rp55,000
Buku ini berisi tentang biografi dan kisah member SNSD, yang tentunya menarik dan penuh dengan fakta fakta unik dari grup idol ini..
Rp41,040 Rp57,000
Jumlah Halaman : 96
Tanggal Terbit : 13 Okt 2021
ISBN : 9786020655888
Penerbit : GPU
Berat : 116 gr
Lebar ..
Rp32,400 Rp45,000
Bahasa kita menjadi begitu kaya dalam ciptaan Chairil Anwar. Namun, Chairil Anwar bukan cuma puisi dalam buku pelajaran Bahasa Indonesia ata..
Rp61,200 Rp85,000
56 review(s)
Seri dongeng bestseller yang kayaakan pesan moral hadir kembali menyapa anak-anak. Buku Dongeng Sebelum Tidur: Joli yang Sombong inimenyajikan de..
Rp42,480 Rp59,000
Aktivitas seru menyusun gambar dengan stiker, sambil mengenal nama-nama hewan liar dan jinak di alam dalam dua bahasa. Ada 96 potong stiker yang dapat..
Rp71,280 Rp99,000
Masakan khas Bali memang tak kalah maknyuuus-nya dengan masakan khas daerah lain. Gimana nggak? Hanya dengan mencium aromanya, Anda akan merasakan sen..
Rp14,400 Rp20,000
PANASONIC REFRIGERATOR NR-BB251Q-S - KULKAS 2 PINTUKapasitas kotor: 246 liter, kapasitas penyimpanan: 224 liter, ukuran produk (WxDxH) : 55..
Rp4,810,000
The Star Girls adalah geng persahabatan lima sahabat yang setia kawan. Namun, ada satu hal yang membuat The Star Girls terancam bubar. Apakah mereka a..
Rp35,280 Rp49,000
Keluarga Kaufman selalu menganggap mereka adalah keluarga yang normal dan bahagia. Curtis adalah seorang guru fisika di SMA setempat. Istrinya, Kathle..
Rp57,456 Rp79,800
Penerbit: MIZAN PUBLISHINGKode Buku: UB-312ISBN: 9786021337745Tahun Terbit: Agustus 2015Halaman: 296 Halaman
..
Rp56,880 Rp79,000
4 review(s)
Teman sekelas "Trio Raja Badung" yang bernama Kazuko, pergi dari rumah bersama sang ibu dan meninggalkan ayahnya yang terlilit banyak utang...
Rp18,000 Rp25,000
4 review(s)
Buku aktivitas ini sangat tepat untuk mengasah motorik halus anak-anak. Motorik halus anak-anak harus diasah agar mereka cepat lancar menulis dan seka..
Rp28,080 Rp39,000
Apakah kalian akan tetap percaya pilihan pertama hingga kematian menjemput? Atau kalian telah lama menyerah, dan memilih melanjutkan hidup dengan pili..
Rp71,280 Rp99,000
Mengajarkan kata-kata yang baik akan menumbuhkan empati serta melejitkan kecerdasan emosi dan sosial anak. Membentuk kepribadian yang baik untuk ..
Rp154,800 Rp125,000
Kenapa ya, kita harus belajar menulis tegak bersambung? Ada banyak sekali manfaat kalau kita belajar menulis tegak bersambung. 1. Tentunya melatih mot..
Rp68,400 Rp95,000
Dalam sebuah perkawinan semestinya ditandai dengan sebuah kehengsten, keharmonisen, den keintiman. Namun, sering kali timbul gejolak gejolak emosi yan..
Rp43,200 Rp60,000










