Name: Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak
Brand: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
Price: 85680.00 IDR
Availability: OutOfStock

Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak

100% ORIGINAL

Menjaga dan Memaksimalkan Kecerdasan Otak

Ketersediaan:
Penulis: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S
Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
Model: 9786020684789
MPN: 625221039

0 ulasan - Tulis Ulasan

Rp119,000

Rp85,680

Hemat Rp33,320 (28%)

Pengiriman Ke DKI JAKARTA
Ongkos Kirim Rp 0
Khusus member Grobprime (GRATIS)

Quantity :

Deskripsi

Apakah Anda tahu bahwa kecerdasan otak bukan semata-mata bawaan lahir, melainkan sesuatu yang dapat dibentuk, dipelihara, dan ditingkatkan sepanjang hayat?

Menjaga & Memaksimalkan Kecerdasan Otak mengungkap cara kerja otak yang luar biasa—bagaimana ia bisa terus bertumbuh, membentuk sel-sel baru, dan memperluas kapasitasnya hingga usia lanjut, asalkan mendapatkan stimulasi dan perawatan yang tepat.

Dengan pendekatan ilmiah yang disampaikan secara ringan dan aplikatif, buku ini membimbing Anda untuk:
• Mengenal dan mengoptimalkan potensi neuroplastisitas dan neurogenesis
• Memahami proses pembentukan memori dan emosi
• Meningkatkan fungsi otak dalam pekerjaan dan aktivitas harian
• Mengupas kebiasaan overthinking dan dampaknya terhadap penuaan otak
• Mengenali bagian otak primitif yang rentan terhadap rasa takut dan curiga
• Mewaspadai gaya hidup yang diam-diam merusak kesehatan otak
• Menjelajahi hubungan antara otak dan alam semesta
• Menemukan peran refleksi diri dan spiritualitas dalam menjaga kejernihan pikiran
• Mengenali gejala dini gangguan kognitif seperti demensia dan Alzheimer

Ditulis dengan gaya yang hangat, inspiratif, dan didukung riset ilmiah terkini, buku ini tidak hanya menawarkan wawasan, tetapi juga memberikan panduan praktis untuk merawat otak demi kehidupan yang lebih sehat, bahagia, dan bermakna.

Selling Point:
"Buku ini adalah panduan praktis menjaga kesehatan otak dan inspirasi untuk meningkatkan literasi kesehatan otak di Indonesia." —Dr. dr. Dodik Tugasworo. Sp.N(K)., M.H. Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Neurologi Indonesia

"Dengan bahasa yang mudah dicerna semua usia, buku berbasis riset ini adalah panduan praktis untuk memiliki otak yang sehat dan produktif demi kualitas hidup maksimal." —DY Suharya, B.A. Jour., MPH. Founder Alzheimer Indonesia
Jumlah Halaman : 224
Tanggal Terbit : 17 Sep 2025
ISBN : 9786020684789
Penerbit : GPU
Berat : 244 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm

Ulasan

Tags: Dr. dr. Yuda Turana, Sp.S, GPU, 2025-09-17, STO2025, NewProduct2025

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

100% ORIGINAL

Mahir Menulis Huruf dan Angka Untuk TK

Buku ini adalah sarana panduan yang tepat dan efektif untuk membantu anak menulis huruf dan angka dengan mudah. Materi di dalamnya meliputi: * Latihan..

Rp39,600 Rp55,000

100% ORIGINAL Ready

Why Secretary Kim

Lee Youngjun, pria narsistik serba bisa ini adalah Wakil Presiden Yuil Grup, terkenal dengan ketampanannya. Hidupnya berjalan tanpa rintangan berkat b..

Rp68,400 Rp95,000

388 review(s)

100% ORIGINAL

Mudah Membuat Game Edukasi Berbasis Android Edisi Revisi

"Dalam beberapa tahun ini, Industri Kreatif telah menjadi prioritas pemerintah karena kontribusinya terhadap Produk Domestik Bruto (PDB) secara nasion..

Rp32,256 Rp44,800

100% ORIGINAL Ready

Food Pan Stainless Steel GETRA FP 1/3-6

GETRA Food Pan Stainless Steel FP 1/3-6Food Pan Stainless Steel GETRA FP 1/3-6 Food pan merupakan salah satu jenis wadah makanan yang dimanfaatkan unt..

Rp120,000

100% ORIGINAL

Seri Pemikiran - Si Genius Leonardo Da Vinci

Berbekal rasa ingin tahu dan daya cipta luar biasa, Leonardo da Vinci tumbuh dan terkenal sebagai orang serba bisa (polymath) pada Zaman Renaisans—pel..

Rp57,600 Rp80,000

100% ORIGINAL

Arundaya Caraka, seorang co-owner sebuah perusahaan TV-On -Demand lokal terbesar di Indonesia bernama Pandoraverse menghabiskan waktu luangnya dengan ..

Rp64,080 Rp89,000

100% ORIGINAL

Tiram : Menabur Jamur, Menuai Rupiah

Sinopsis : Jamur tiram merupakan komoditas menghasilkan uang . pertanian komersial intensif memberikan prospek yang baik . Dengan tuntutan t..

Rp32,400 Rp45,000

100% ORIGINAL

Young Adult: Pura-Pura Pacar (Rent a Boyfriend)

Chloe Wang gugup arena harus memperkenalkan sang pacar ke orangtuanya, karena sesungguhnya, dia bahkan behun pernah bertemu cowok itu. Chloe menyewa j..

Rp82,800 Rp115,000

100% ORIGINAL

Kisah Nabi Ulul Azmi : Nabi Musa A.S

noneFormat : Soft CoverISBN13 &nb..

Rp19,800 Rp27,500

100% ORIGINAL

Star Darlings : Vega and The Fashion Disaster (Vega dan Rahasia Sang Desainer)

Banyak hal aneh terjadi di Akademi Starling akhir-akhir ini. Leona masih berduka karena Amulet Asa-nya rusak. Ophelia, Star Darling terbaru, tak menge..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

Fujiwara is Almost Right 09

Setelah menjadi pacar, Fujiwara ternyata lebih manis dari yang dibayangkan. Hitsuji dan Fujiwara sudah resmi berpacaran. Posisi sebagai pacar Fujiwara..

Rp28,800 Rp40,000

100% ORIGINAL

Harlequin : When Summer Comes (Menjelang Musim Panas)

Suatu hari, Callie Vanetta menerima kabar buruk. Dokter memvonis levernya tidak berfungsi; Callie membutuhkan transplantasi. Namun dalam kasus Callie,..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Harlequin Koleksi Istimewa: Terikat Cinta Miliarder Yunani (Bound to her Greek Billionaire)

Sejak mewarisi sebuah hotel di Kreta, hidup Lys Theron berubah drastis. Terlebih, dia harus membagi hak kepemilikannya atas hotel tersebut dengan seor..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL Ready

SAJAKSEL: Kumpulan Sajak Urban, Korporat, dan Start Up

Jaksel atau Jakarta Selatan bisa merujuk ke sebuah wilayah kota madya, bagian dari kota besar berkrisis identitas Jakarta. Namun, Jakarta Selatan juga..

Rp56,880 Rp79,000

100% ORIGINAL

Markesot Bertutur (Republish)

Markesot adalah sosok lugu nan cerdas, mbeling, terkadang misterius. Dalam kesehariannya dengan sahabat-sahabatnya, Markembloh, Markasan, Markemon, da..

Rp54,000 Rp75,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Aca Kaylila berharap ia bisa menjalani hidup yang biasa saja. Sayangnya, perceraian orang tuanya membuat Aca mengalami cukup banyak kesulitan terutama..

Rp85,680 Rp119,000

100% ORIGINAL

Buku Teologi Pastoral yang unik ini merupakan kajian akademik yang bermuara dari bahan ajar, temuan teori dari beberapa tesis dan beberapa disertasi p..

Rp96,480 Rp134,000

100% ORIGINAL Ready

Buku Mewarnai & Aktivitas: Hewan Liar

Dalam buku ini, ada desain hewan-hewan manis yang menunggu untuk kalian warnai. Jangan lupa tambahkan pola-pola unik buatan kalian sendiri supaya gamb..

Rp45,360 Rp63,000