

100% ORIGINAL


Kembali Pulih
- Ketersediaan:
- Penulis: Jackson Mackenzie
- Penerbit: Elex Media Komputindo
- Model: 9786230019289
- MPN: 720060824
Rp95,000
Rp68,400
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
KEMBALI PULIH
Dari suara-suara tentang pemulihan dari hubungan yang beracun, ini merupakan panduan yang sangat bermanfaat untuk kembali pulih menjadi "diri Anda" lagi — untuk benar-benar sembuh dan melanjutkan hidup.
Jackson MacKenzie telah membantu jutaan orang dalam perjuangannya untuk memahami pengalaman-pengalaman mereka dari hubungan yang beracun. Buku pertamanya, Psychopath Free, menjelaskan bagaimana mengidentifikasi dan bertahan dalam situasi yang sedang terjadi. Dalam buku barunya ini, dia memandu pembaca tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya — bagaimana kembali pulih sepenuhnya dari penyiksaan batin demi menemukan cinta dan penerimaan diri sendiri dan orang lain.
Melalui pekerjaannya yang dekat dengan — dan hubungan yang dalam dengan — ribuan orang yang selamat dari hubungan yang menyiksa, Jackson menemukan bahwa kebanyakan orang yang selamat memiliki gejala trauma lama setelah hubungan tersebut berakhir. Mulai dari perasaan mati rasa dan kehampaan hingga depresi, perfeksionisme, penyalahgunaan zat, dan banyak lagi. Tetapi dia juga menemukan bahwa adalah mungkin untuk mengatasi gejala-gejala ini dan menemukan cinta di sisi lain, dan buku ini menunjukkan caranya. Melalui praktik mindfulness, introspeksi, dan latihan menggunakan alat khusus, pembaca belajar mengidentifikasi "pertahanan diri" yang telah mereka kembangkan - demi mengungkap jati diri, sehingga mereka akhirnya dapat menjalani kehidupan yang utuh dan sejati— untuk sekali lagi merasakan kebebasan, utuh, dan siap mencintai lagi.
Buku ini membahas dan memberikan panduan penting tentang topik dan kondisi seperti: C-PTSD (Complex PTSD), penyalahgunaan Narsistik, Gangguan Kepribadian Menghindar, Kodependen, Luka Mendalam, rasa malu yang beracun, Gangguan Kepribadian Ambang, dan banyak lagi.
Kembali Pulih menawarkan harapan dan berbagai strategi kepada siapa pun yang telah selamat dari hubungan yang beracun, serta siapa pun yang menderita akibat putus cinta yang melibatkan kebohongan, kecurangan, dan bentuk pelecehan lainnya — untuk melepaskan luka lama dan dengan nyaman membiarkan cinta itu kembali ke tempatnya semula.
Jumlah Halaman : 352
Tanggal Terbit : 14 Sep 2020
ISBN : 9786230019289
Penerbit : ELEX
Berat : 372 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Dari suara-suara tentang pemulihan dari hubungan yang beracun, ini merupakan panduan yang sangat bermanfaat untuk kembali pulih menjadi "diri Anda" lagi — untuk benar-benar sembuh dan melanjutkan hidup.
Jackson MacKenzie telah membantu jutaan orang dalam perjuangannya untuk memahami pengalaman-pengalaman mereka dari hubungan yang beracun. Buku pertamanya, Psychopath Free, menjelaskan bagaimana mengidentifikasi dan bertahan dalam situasi yang sedang terjadi. Dalam buku barunya ini, dia memandu pembaca tentang apa yang harus dilakukan selanjutnya — bagaimana kembali pulih sepenuhnya dari penyiksaan batin demi menemukan cinta dan penerimaan diri sendiri dan orang lain.
Melalui pekerjaannya yang dekat dengan — dan hubungan yang dalam dengan — ribuan orang yang selamat dari hubungan yang menyiksa, Jackson menemukan bahwa kebanyakan orang yang selamat memiliki gejala trauma lama setelah hubungan tersebut berakhir. Mulai dari perasaan mati rasa dan kehampaan hingga depresi, perfeksionisme, penyalahgunaan zat, dan banyak lagi. Tetapi dia juga menemukan bahwa adalah mungkin untuk mengatasi gejala-gejala ini dan menemukan cinta di sisi lain, dan buku ini menunjukkan caranya. Melalui praktik mindfulness, introspeksi, dan latihan menggunakan alat khusus, pembaca belajar mengidentifikasi "pertahanan diri" yang telah mereka kembangkan - demi mengungkap jati diri, sehingga mereka akhirnya dapat menjalani kehidupan yang utuh dan sejati— untuk sekali lagi merasakan kebebasan, utuh, dan siap mencintai lagi.
Buku ini membahas dan memberikan panduan penting tentang topik dan kondisi seperti: C-PTSD (Complex PTSD), penyalahgunaan Narsistik, Gangguan Kepribadian Menghindar, Kodependen, Luka Mendalam, rasa malu yang beracun, Gangguan Kepribadian Ambang, dan banyak lagi.
Kembali Pulih menawarkan harapan dan berbagai strategi kepada siapa pun yang telah selamat dari hubungan yang beracun, serta siapa pun yang menderita akibat putus cinta yang melibatkan kebohongan, kecurangan, dan bentuk pelecehan lainnya — untuk melepaskan luka lama dan dengan nyaman membiarkan cinta itu kembali ke tempatnya semula.
Jumlah Halaman : 352
Tanggal Terbit : 14 Sep 2020
ISBN : 9786230019289
Penerbit : ELEX
Berat : 372 gr
Lebar : 14 cm
Panjang : 21 cm
Ulasan
Tags: Jackson Mackenzie,
ELEX,
20200914,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GramediaGBK
Rekomendasi Produk Lainnya
“Kita menyaksikan tabrakan-tabrakan yang sengit antara cara pandang barat dan kebijakan timur. Tapi anehnya, di akhir kisah, kita pasrah menemuk..
Rp68,400 Rp95,000
8 review(s)
Buku ini bisa dijadikan sebagai buku latihan pertama bagi anak-anak. Latihannya sangat sesuai untuk melatih motorik halus anak-anak karena ada latihan..
Rp46,800 Rp65,000
INDONESIA di awal abad 21: 180 juta ponsel di saku penduduknya, 50% di antaranya smart phone yang layak berinternet. Narsis tetapi nasionalis, yang ja..
Rp93,600 Rp130,000
Ketika ada yang mengganggu lelap tidurmu, nikmat makanmu, menggundahkan tenang hatimu, nyaman harimu, dan damai jiwamu, ketika ada kehampaan dan kekos..
Rp71,280 Rp99,000
- HTMl
Mengenal HTMl sebagai Bahasa Utama Pemrograman web serta pengenalan HTMl 5
- CSS
Mempelajari CSS Untuk Melayout Web agar rapi dan indah
- Java..
Rp75,000 Rp100,000
Dalam kesusastraan Indonesia modern, kritik sastra ilmiah baru muncul pada awal tahun 1950-an, berupa tulisan-tulisan Slametmuljana. Mulai saat itu, b..
Rp56,580 Rp82,000
Historical Romance: Buku Harian Miss Miranda Cheever (The Secret Diaries of Miss Miranda Cheever)
Jumlah Halaman: 440
Tanggal Terbit: 14 Okt 2019
I..
Rp68,400 Rp95,000
SAKTI (Siswa Aktif Berprestasi) merupakan buku soal yang disusun berdasarkan Kurikulum 2013 Revisi, yaitu mengakomodasi penilaian aspek pengetahuan, k..
Rp54,000 Rp72,000
Seorang pendeta wanita diduga dibunuh dengan keji. Rakyat Mesir gempar, para pemimpinnya cemas. Karena pembunuhan terhadap pendeta akan membangkitkan ..
Rp34,560 Rp48,000
4 review(s)
Akhir-akhir ini persaingan pasar global semakin ketat. Banyak perusahaan Maupun praktisi usaha lainnya yang semakin meningkatkan kompetisi saing merek..
Rp44,625 Rp59,500
Buku aktivitas cerdas masuk TK berisi aktivitas 5 in 1 tentang pengenalan benda dan hewan yang sering ditemukan di sekitar anak-anak. Aktivitas di dal..
Rp43,200 Rp60,000
4 review(s)
Cerita fabel adalah sebuah dongeng yang para tokohnya diperankan oleh binatang dengan perilaku yang menyerupai manusia. Biasanya dongeng ini memiliki ..
Rp28,080 Rp39,000
Seiring dengan berkembangnya teknologi, tindak kejahatan dunia maya pun semakin berkembang. Kejahatan dunia maya adalah perbuatan merugikan orang lain..
Rp79,200 Rp110,000
Hinazuki menghilang sehari setelah ulang tahunnya... Satoru yang tidak bisa menyelesaikan kasus tersebut, pergi menuju ke rumah Hinazuki dalam kondisi..
Rp36,000 Rp50,000
12 review(s)
Betu adalah sebuah batu yang geraknya sangat terbatas. Betu berharap bisa bergabung dengan batu-batu yang menumpuk di depan sebuah pembangunan rumah. ..
Rp79,200 Rp110,000
“Monster Gévaudan” yang dulu pernah membuat Prancis dicekam ketakutan, kini bangkit kembali di abad 19. Vanitas dkk. yang sedang me..
Rp21,600 Rp30,000
4 review(s)
Berisikan pertanyaan-pertanyaan berdasarkan rasa ingin tahu anak-anak mengenai sains yang ada di dunia. Dijawab dengan jawaban detail, ringkas, dan je..
Rp32,400 Rp45,000
Fakir miskin dipelihara oleh negara, lalu siapa yang memelihara fakir asmara? Patah hati? Hal biasa. Jadi “badut” yang menghibur saja? Apa boleh dikat..
Rp85,680 Rp119,000