

100% ORIGINAL


JANGAN NANTI-NANTI - KENAPA DITUNDA KALAU BISA SEKARANG
- Ketersediaan:
- Penulis: HAYDEN FINCH, PhD
- Penerbit: M&C (MNC)
- Model: 9786230310973
- MPN: 532321009
Rp82,000
Rp59,040
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Melihat orang yang suka menunda pekerjaannnya, kita pasti akan langsung menilai, “Dasar pemalas!” Padahal, menurut ilmu psikologi, tidak semua penundaan semata-mata disebabkan oleh rasa malas. Ada banyak hal yang bisa jadi pemicu kebiasaan kita menunda-nunda sesuatu. Dalam buku ini, Hayden Finch, seorang psikolog yang sudah berpengalaman menangani ratusan pasien yang suka menunda, akan mengajak kita berkenalan lebih dalam dengan penundaan, faktor-faktor penyebabnya, sekaligus cara mengatasinya. Jadi, kalau bisa baca buku ini sekarang, kenapa harus ditunda?
Tentang Penulis:
Hayden Finch, Phd seorang psikolog yang berspesialisasi dalam merawat orang dewasa dengan gangguan suasana hati, kecemasan, dan psikotik dengan intervensi berbasis bukti. Hayden Finch, Phd terampil dalam intervensi Terapi Perilaku Kognitif atau Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan tes psikologis.
Hayden Finch, Phd juga menulis tentang topik kesehatan mental untuk membuat keterampilan koping lebih mudah diakses (haydenfinch.com/blog). Pendidikan Hayden Finch, Phd mencakup gelar Sarjana Psikologi dari Duke University dan PhD dalam Psikologi Klinis dari University of Nebraska - Lincoln.
Finch telah bekerja dengan Today Online, POPSUGAR, Clouds & Dirt, Broglie Box, Hello Giggles, PsychCentral, dan lainnya.
Salah satu bukunya ditulis menggunakan ilmu psikologi untuk mengajarkan strategi berbasis bukti kepada orang-orang untuk mengatasi penundaan. Dia juga mendirikan Pusat Arkansas untuk Kecemasan Berfungsi Tinggi, sebuah klinik yang menawarkan terapi berbasis penelitian untuk membantu orang-orang berprestasi tinggi yang cemas dan kewalahan menemukan penerimaan diri, kepercayaan diri, dan kepuasan.
Sebelum meluncurkan bisnisnya sendiri, dia berpetualang bekerja dengan remaja yang dipenjara, veteran yang berjuang melawan penyakit mental, individu yang ditemukan tidak bertanggung jawab atas kejahatan karena kegilaan, dan keluarga yang terlibat dengan layanan perlindungan anak.
Di luar ruang terapi, Dr. Finch adalah penggemar seluncuran air, pecinta teater musikal, dan penikmat es krim.
Jumlah Halaman : 232
Tanggal Terbit : 28 Jun 2023
ISBN : 9786230310973
Penerbit : M&C
Berat : 252 gr
Lebar : 0.5 cm
Panjang : 19 cm
Tentang Penulis:
Hayden Finch, Phd seorang psikolog yang berspesialisasi dalam merawat orang dewasa dengan gangguan suasana hati, kecemasan, dan psikotik dengan intervensi berbasis bukti. Hayden Finch, Phd terampil dalam intervensi Terapi Perilaku Kognitif atau Cognitive Behavioral Therapy (CBT) dan tes psikologis.
Hayden Finch, Phd juga menulis tentang topik kesehatan mental untuk membuat keterampilan koping lebih mudah diakses (haydenfinch.com/blog). Pendidikan Hayden Finch, Phd mencakup gelar Sarjana Psikologi dari Duke University dan PhD dalam Psikologi Klinis dari University of Nebraska - Lincoln.
Finch telah bekerja dengan Today Online, POPSUGAR, Clouds & Dirt, Broglie Box, Hello Giggles, PsychCentral, dan lainnya.
Salah satu bukunya ditulis menggunakan ilmu psikologi untuk mengajarkan strategi berbasis bukti kepada orang-orang untuk mengatasi penundaan. Dia juga mendirikan Pusat Arkansas untuk Kecemasan Berfungsi Tinggi, sebuah klinik yang menawarkan terapi berbasis penelitian untuk membantu orang-orang berprestasi tinggi yang cemas dan kewalahan menemukan penerimaan diri, kepercayaan diri, dan kepuasan.
Sebelum meluncurkan bisnisnya sendiri, dia berpetualang bekerja dengan remaja yang dipenjara, veteran yang berjuang melawan penyakit mental, individu yang ditemukan tidak bertanggung jawab atas kejahatan karena kegilaan, dan keluarga yang terlibat dengan layanan perlindungan anak.
Di luar ruang terapi, Dr. Finch adalah penggemar seluncuran air, pecinta teater musikal, dan penikmat es krim.
Jumlah Halaman : 232
Tanggal Terbit : 28 Jun 2023
ISBN : 9786230310973
Penerbit : M&C
Berat : 252 gr
Lebar : 0.5 cm
Panjang : 19 cm
Ulasan
Tags: HAYDEN FINCH,
PhD,
M&C,
2023-06-28,
STO2023,
NewProduct2023
Sering Dibeli Juga
Sadarkah kamu bahwa hidupmu dibangun berdasarkan keputusan yang kamu buat setiap hari? Entah baik atau buruk, semua keputusan itu diambil berdasarkan ..
Rp71,280 Rp99,000
Belum pernah begitu banyak orang merasa tidak puas seperti saat ini—atau begitu sibuk mengejar “kebahagiaan.” Budaya dan media menjejali kita dengan g..
Rp107,280 Rp149,000
Dalam hidup, adakalanya penderitaan dan kepedihan datang silih berganti.Terkadang muncul keinginan untuk melarikan diri dan amarah yang tak dapat dibe..
Rp77,040 Rp107,000
Bagaimana cara mendapatkan sisi terbaik dari orang lain, sekaligus memunculkan sisi terbaik dari diri sendiri?Singkatnya, Anda harus selalu bisa mem..
Rp64,080 Rp89,000
PANDUAN LENGKAP UNTUK INVESTOR PEMULA YANG INGIN MEMAHAMI CARA BERINVESTASI SEPERTI WARREN BUFFETT Hasil yang berkelanjutan sering kali datang dari pe..
Rp85,680 Rp119,000
Sinopsis Buku:
Hampir semua kegagalan bisa mengajarkan sesuatu yang bermakna tentang diri kita jika kita memilih untuk memahaminya.Prolog:
Setiap ha..
Rp71,280 Rp99,000
4 review(s)
Kapan terakhir kali Anda merasakan hidup yang sesungguhnya? Kita sering merasa tidak punya uang (padahal baru gajian), cemas akan hari esok, dan ..
Rp86,400 Rp120,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Melalui buku Selesai dengan Diri Sendiri harapannya kita mengenal diri kita dengan lebih baik. Sehingga kita punya keterampilan untuk mengontrol ego, ..
Rp100,800 Rp140,000
Ada sel biasa yang menemukan bayi-bayi bakteri di selokan! Alih-alih menyerahkannya ke sel
antibody, dia malah menyembunyikan mereka karena kasihan. A..
Rp32,400 Rp45,000
Figma adalah aplikasi utama untuk mendesain UI/UX yang bagus, fungsional, dan responsif. Buku ini akan mengajarkan kepada Anda bagaimana menggunakan F..
Rp79,200 Rp110,000
Kenapa kita sering gelisah dan mudah lelah?
Tak lain dan tak bukan karena sedari awal kita memang tidak melakukan segala
sesuatunya karena Allah SWT. ..
Rp72,000 Rp100,000
4 review(s)
Mencintai berarti merelakan orang yang kita cintai bahagia bersama orang lain? Omong kosong! Cinta itu tidak melulu soal merelakan, namun juga soal pe..
Rp46,656 Rp64,800
196 review(s)
Kesha Fatusha begitu fasih mencintai Alano dengan segenap jiwa dan raganya. Sayangnya, pria itu tak cukup menghargai pengorbanannya dan malah menikahi..
Rp77,600 Rp97,000
8 review(s)
Ivan yang masuk ke Desa Higashi sendirian untuk menculik anak desa dan Asa palsu meninggalkan pesan untuk Yuru. Pesan itu untuk memancing Yuru dengan ..
Rp28,800 Rp40,000
Banyak fauna yang tumbuh di dunia ini. Buku ini hanya memuat sebagian kecil saja, yaitu 183 hewan. Ada kasuari, maleo, kanguru, panda, piranha, tapir,..
Rp75,900 Rp110,000
Tersirat makna cintakuBerdasar atas sebuah perjuangan panjangEntah berakhir indah atau tidakNamun satu yang kuyakinHanya dengan memilikimu, kata ‘in..
Rp25,530 Rp37,000
4 review(s)
Siapa yang suka bantu ibu di dapur? Tempat kita memasak, membuat makanan lezat. Suasananya hangat, sangat dekat di hati kita.
Tapi jangan lupa, ternya..
Rp57,600 Rp80,000
Lara Jean menyimpan surat-surat cintanya di sebuah kotak topi pemberian ibunya. Surat-surat itu bukan surat cinta yang ditujukan untuknya, tapi surat ..
Rp57,200 Rp88,000
440 review(s)
“Semenjak itu kami tak pernah lagi belajar berdoa, karena kami melihat setiap orang yang akan saling berbunuhan juga berdoa bahkan dengan berteriak ..
Rp36,750 Rp49,000
Wahai insan yang berjuang untuk hijrah, energimu adalah niatan-mu, kekokohanmu adalah
istiqomah-mu, weeangianmu adalah senyuman-mu ketika mereka menci..
Rp34,875 Rp46,500
Merupakan salah satu penyedap rasa masakan,dan juga mengandung senyawa yang efektif membunuh banyak bakteri umum...
Rp84,500
Jumlah Halaman : 16
Tanggal Terbit : 26 Jul 2023
ISBN : 9786020671598
Penerbit : GPU
Berat : 36 gr
Lebar :..
Rp71,280 Rp99,000
Bongkar Pasang Diorama Binatang BuasFormat : Soft CoverISBN : 6025202524ISBN13 : 9786025202520Terbit : 9 Juli 2018Bahasa : IndonesiaPenerbit : CABE RA..
Rp27,600 Rp34,500
Siapa bilang membuat kue kering itu sulit? Asal ada kemauan maka pastilah bisa dikerjakan. Membuat aneka kue kering yang enak tidak membutuhkan perala..
Rp20,000 Rp25,000
Apa kamu kenal Chibi Maruko Chan? Ia gadis kecil yang polos dan penuh semangat. Ssst, tapi ia sedikit ceroboh! Kali ini, Chibi Maruko Chan akan mengaj..
Rp28,800 Rp40,000
Menjelajah melintasi ribuan tahun, merangkai pengalaman dan pandangan hidup terkait budaya yang punah dan masih ada, The Invention of Yesterday menunj..
Rp107,280 Rp149,000