Anette Isabella Ginting M.Psi

DeskripsiSetiap manusia memiliki perasaan-perasaan kompleks yang terkadang sulit untuk diungkapkan. Kamu pun pasti begitu. Padahal, ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengeluarkan perasaan-perasaan itu, seperti melakukan art therapy dan journaling. Buku ini menggabungkan kedua cara tersebut a..

Kadang, orang-orang tidak menyadari kalau mereka terus menyimpan luka dari masa kecil yang kemudian berpengaruh ke cara mereka tumbuh dan menjalani kehidupan dewasa. Luka masa kecil itu tidak seharusnya diabaikan, justru ia harus diterima dan diajak bicara. Penyembuhannya bisa lama, dan itu tidak ap..