Olga Mecking

Niksen bukanlah suatu bentuk meditasi, juga bukan suatu kondisi kemalasan atau kebosanan. Caranya bukan dengan berhenti menelusuri media sosial atau bertanya-tanya apa yang akan Anda masak untuk makan malam. Namun membuat pilihan sadar untuk duduk kembali, melepaskan, dan tidak melakukan apa pun...