Food & Life Balancing ala Nabi (HC)

Di tengah maraknya berbagai pola diet dan tren kesehatan modern, umat sering dihadapkan pada pilihan yang belum tentu selaras dengan nilai syariat dan fitrah manusia. Food & Life Balancing ala Nabi mengajak kita kembali pada prinsip halaalan thayyiban sebagai fondasi menata pola makan dan kehidupan. Berangkat dari tuntunan Nabi Muhammad saw. tentang kesederhanaan makan, pengaturan waktu konsumsi, pemilihan bahan alami, hingga puasa, buku ini memadukan nilai wahyu dengan perspektif kedokteran modern.

Melalui pendekatan yang utuh dan aplikatif, pembaca diajak memahami bahwa menjaga kesehatan bukan sekadar urusan tubuh, melainkan bagian dari ibadah dan amanah kehidupan. Sebuah panduan untuk hidup lebih seimbang, lebih sadar, dan lebih berkah.

***

Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan.

Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas.

Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi.

Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca.

Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik.

Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.
Jumlah Halaman : 176
Tanggal Terbit : 06 Mei 2026
ISBN : 9786235331997
Penerbit : ELEX
Berat : 196 gr
Lebar : 1.1000000000000000888 cm
Panjang : 21 cm