

100% ORIGINAL


DEBM: Diet Enak, Bahagia, dan Menyenangkan
- Ketersediaan:
- Penulis: Robert Hendrik Liembono
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020384368
- MPN: 618206002
Rp135,000
Rp97,200
| Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS) | JOIN |
Deskripsi
DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olah raga, tapi cita-citanya selalu ingin ramping dan menawan. Kenapa ENAK, karena Anda bisa kurusan dengan tetap bisa makan enak, tanpa menghilangkan makanan favorit Anda dalam menu sehari-hari Anda, seperti steak daging, ikan bakar, sate kambing muda, keju dengan krim, susu full cream dan sebaiknya.
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Ulasan
Tags: Robert Hendrik Liembono,
Gramedia,
,
GrobPrime25,
,
GrobPrime25,
,
,
,
,
,
30,
,
GPU30,
25,
25,
readystock,
grobpunya,
BebasOngkir,
GrobmartExtra,
GrobmartExtra,
PayDay2,
bestbook,
bestbook,
Underone,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
Prime50,
clearancejuni,
ClearanceJuni7,
ClearanceJuli,
clearancesale40,
beli,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
Kehamilan adalah anugerah yang indah dan nikmat. Tak ayal, kadang kita mendapat berbagai kisah dan anjuran yang malah membuat kita takut. Tenang, buku..
Rp71,280 Rp99,000
144 review(s)
Tetap sehat setelah usia 40, mungkinkah? Mungkin! Sangat mungkin bahkan. Apa rahasianya?Rahasianya, Anda harus memahami dengan benar tubuh Anda se..
Rp97,200 Rp135,000
4 review(s)
Kesehatan merupakan sebuah modal yang sangat bernilai bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, sudah seharusnya kita menjaga dan meningkatkan kualitas ke..
Rp26,640 Rp37,000
"Saya melaksanakan saran Dr. Shin dengan diet vegetarian: mengonsumsi beras cokelat, mengunyah perlahan, serta mengurangi gula dan tepung-tepunga..
Rp75,600 Rp105,000
Ini adalah buku ketiga Dewi Hughes yang terbit di Grasindo. Buku ini berisi cerita Dewi Hughes sejak tahun 2016. Ketika ia sakit, bahkan nyaris lumpuh..
Rp61,920 Rp86,000
128 review(s)
Buku “Thibbun Nabawi: Cara Sehat Ala Rasulullah†Merupakan sebuah buku yang berisi tentang berbagai macam tips dan trik menjaga kersehatan yang pe..
Rp32,760 Rp45,500
Buku mengenai kombinasi Makanan Serasi, atau lebih banyak populer dengan nama Food Combining, telh ditulis oleh begitu banyak pengikutnya di seluruh d..
Rp112,320 Rp156,000
4 review(s)
UNTUK MENJADI SEHAT DAN #BUKANBUKUDIET MEMPUNYAI BADAN IDEAL, TIDAK HARUS DIET.
EXTENDED VERSIONini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari so..
Rp84,960 Rp118,000
4 review(s)
Mengapa? Menyantap daging mungkin memang mempercepat pertumbuhan, tetapi juga akan mempercepat proses penuaan. Semakin banyak antasida, lambung akan s..
Rp61,200 Rp85,000
Indonesia mengalami peningkatan kejadian penyakit tidak menular. Penyakit tersebut kini menjadi penyebab kematian tertinggi di negara ini. Oleh karena..
Rp44,640 Rp62,000
Diet ketogenik adalah diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Tujuan diet ketogenik adalah bebas dari kejang. Beberapa literatur menyatakan bahwa di..
Rp41,760 Rp58,000
Buku ini menguraikan cara hidup sehat dengan berpuasa memakai bahasa awam yang sederhana, dan jauh dari istilah kedokteran yang rumit. Apa untung rugi..
Rp71,280 Rp99,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Deskripsi ProdukTak sengaja, Putri Qayyuma menjatuhkan kacamatanya hingga pecah. Oh, bagaimana ini? Tanpa kacamata itu, dia tidak dapat melihat dengan..
Rp46,800 Rp65,000
Secara keseluruhan dua sumbu adalah kumpulan kata, yang dapat memberikan pandangan. Bahwa kehancuran bukanlah titik akhir dari segalanya, manusia hany..
Rp48,960 Rp68,000
Jangan pernah lupakan sejarah! Di buku ini kita menemukan pentingnya sejarah dalam Islam, khususnya sejarah Ka'bah yang menjadi kiblat umat Islam duni..
Rp54,000 Rp75,000
Apa itu korupsi? Buku ini adalah upaya melibati pertanyaan itu. Dengan melacak jauh ke masa silam, suatu horizon terbentang untuk memahami lintasan pe..
Rp140,400 Rp195,000
Setelah hampir dua dekade menulis seri The Naked Traveler, Trinity kembali dengan karya yang lebih reflektif dan personal. Di Luar Radar: Ki..
Rp78,480 Rp109,000
Yang gratis memang selalu menarik perhatian…Dimas menyesal telah menyebarkan password MiFi, perangkat WiFi miliknya, ke
teman-temannya ket..
Rp79,200 Rp110,000
8 review(s)
Kenapa sapi potong di Indonesia selalu saja kekurangan suplai? Salah satu faktornya adalah tidak adanya kontinuitas produksi yang pasti dari para pete..
Rp43,200 Rp60,000
Buku ini menjelaskan tentang keadaan biokimia dan fisiologis seorang atlet sebagai respon dan adaptasi dari latihan yang dijalani. Hal-hal yang dibaha..
Rp41,760 Rp58,000
Bentuk pohon di taman seperti huruf hijaiyah, loh. Ada juga yang menyerupai bentuk gajah! Wah, seru sekali mengenal bentuk huruf hijaiyah dari binatan..
Rp25,200 Rp35,000
None..
Rp93,600 Rp130,000
DESCRIPTIONKitab Rahasia Tidur merupakan salah satu studi komprehensif mengenai tidur dari sudut pandang sains dan agama. Pembahasannya meliputi, haki..
Rp71,280 Rp99,000
Mungkin, cinta memang tak berarti harus memiliki. Asal kamu tahu orang yang kamu cintai hidup baik-baik dan bahagia, kamu merasa semuanya sudah cukup...
Rp24,480 Rp34,000
8 review(s)
Pulang dari berbelanja, Mia tidak sengaja terjatuh di depan sebuah sumur tua. Samar-samar Mia mendengar suara menggema dari dalam sumur tua itu. Mia y..
Rp28,080 Rp39,000
Dua Bersaudari ... Julia Herington senang bukan kepalang ketika saudara tirinya, Louisa, bertunanganâ€â€dengan seorang viscount! Hanya saja Louisa..
Rp53,856 Rp74,800
Apa kau tahu kalau ada juga hantu yang menyebalkan? Ada, namanya Peter van Gils! Anak hantu keturunan bangsawan Belanda itu paling bisa me..
Rp47,520 Rp66,000
888 review(s)
Bagi seseorang yang memiliki berat badan lebih tentu menjadi masalah besar karena ia lebih cenderung terjangkit berbagai macam penyakit mudah menyeran..
Rp46,440 Rp64,500
Trik Sukses Menjalin Relasi..
Rp52,920 Rp73,500
Kenapa cinta harus menjadi syarat "akhir bahagia" untuk seseorang? Bagi Shailendra, cintanya hanya akan menyakiti. Jika akhir bahagia adalah sesuatu y..
Rp71,280 Rp99,000
Claire tidak pernah tahu bahwa pertemuan singkatnya dengan sosok pria tampan yang tinggi semampai dengan kulit putih pucat itu akan berujung pada pera..
Rp58,320 Rp81,000
440 review(s)
Di Indonesia, sangat banyak jenis hewan ternak. Salah satunya kambing. Untuk beternak kambing, modal yang dikeluarkan lebih kecil dari pada beternak s..
Rp25,200 Rp35,000
















