

100% ORIGINAL


DEBM: Diet Enak, Bahagia, dan Menyenangkan
- Ketersediaan:
- Penulis: Robert Hendrik Liembono
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020384368
- MPN: 618206002
Rp135,000
Rp97,200
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olah raga, tapi cita-citanya selalu ingin ramping dan menawan. Kenapa ENAK, karena Anda bisa kurusan dengan tetap bisa makan enak, tanpa menghilangkan makanan favorit Anda dalam menu sehari-hari Anda, seperti steak daging, ikan bakar, sate kambing muda, keju dengan krim, susu full cream dan sebaiknya.
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Ulasan
Tags: Robert Hendrik Liembono,
Gramedia,
,
GrobPrime25,
,
GrobPrime25,
,
,
,
,
,
30,
,
GPU30,
25,
25,
readystock,
grobpunya,
BebasOngkir,
GrobmartExtra,
GrobmartExtra,
PayDay2,
bestbook,
bestbook,
Underone,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
Prime50,
clearancejuni,
ClearanceJuni7,
ClearanceJuli,
clearancesale40,
beli,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
Kehamilan adalah anugerah yang indah dan nikmat. Tak ayal, kadang kita mendapat berbagai kisah dan anjuran yang malah membuat kita takut. Tenang, buku..
Rp71,280 Rp99,000
144 review(s)
Melahirkan seorang anak yang sehat dan ceria selalu menjadi harapan setiap orang tua. Perlu adanya persiapan yang matang dalam menyambut kehadiran si ..
Rp169,200 Rp235,000
20 review(s)
Tetap sehat setelah usia 40, mungkinkah? Mungkin! Sangat mungkin bahkan. Apa rahasianya?Rahasianya, Anda harus memahami dengan benar tubuh Anda se..
Rp93,150 Rp135,000
4 review(s)
Kesehatan merupakan sebuah modal yang sangat bernilai bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, sudah seharusnya kita menjaga dan meningkatkan kualitas ke..
Rp25,530 Rp37,000
"Saya melaksanakan saran Dr. Shin dengan diet vegetarian: mengonsumsi beras cokelat, mengunyah perlahan, serta mengurangi gula dan tepung-tepunga..
Rp75,600 Rp105,000
Ini adalah buku ketiga Dewi Hughes yang terbit di Grasindo. Buku ini berisi cerita Dewi Hughes sejak tahun 2016. Ketika ia sakit, bahkan nyaris lumpuh..
Rp61,920 Rp86,000
128 review(s)
Buku “Thibbun Nabawi: Cara Sehat Ala Rasulullah†Merupakan sebuah buku yang berisi tentang berbagai macam tips dan trik menjaga kersehatan yang pe..
Rp34,125 Rp45,500
Buku mengenai kombinasi Makanan Serasi, atau lebih banyak populer dengan nama Food Combining, telh ditulis oleh begitu banyak pengikutnya di seluruh d..
Rp112,320 Rp156,000
4 review(s)
UNTUK MENJADI SEHAT DAN #BUKANBUKUDIET MEMPUNYAI BADAN IDEAL, TIDAK HARUS DIET.
EXTENDED VERSIONini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari so..
Rp84,960 Rp118,000
4 review(s)
Mengapa? Menyantap daging mungkin memang mempercepat pertumbuhan, tetapi juga akan mempercepat proses penuaan. Semakin banyak antasida, lambung akan s..
Rp61,200 Rp85,000
Indonesia mengalami peningkatan kejadian penyakit tidak menular. Penyakit tersebut kini menjadi penyebab kematian tertinggi di negara ini. Oleh karena..
Rp42,780 Rp62,000
Diet ketogenik adalah diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Tujuan diet ketogenik adalah bebas dari kejang. Beberapa literatur menyatakan bahwa di..
Rp40,020 Rp58,000
Buku ini menguraikan cara hidup sehat dengan berpuasa memakai bahasa awam yang sederhana, dan jauh dari istilah kedokteran yang rumit. Apa untung rugi..
Rp71,280 Rp99,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Belle is trapped in a castle, under a terrible curse. Can she break the spell? Belle terperangkap di sebuah kastel yang berada di bawah kutuk..
Rp20,160 Rp28,000
4 review(s)
Sinopsis:Sistem ekonomi dan pembangunan di Indonesia sudah lama dalam sorotan B.J. Habibie dan seringdiucapkannya dalam berbagai kesempatan. Ia melont..
Rp50,400 Rp70,000
8 review(s)
Format : Soft Cover
ISBN13 : 9786020328935
Tanggal Terbit : 9 Mei 2016
Baha..
Rp32,400 Rp45,000
68 review(s)
Matan Abu Syuja‘ adalah salah satu kitab terbaik fiqih Mazhab Syafi‘i, ditinjau dari cara pengkajian maupun isi kandungannya. Semua bab fiqih, ketentu..
Rp136,080 Rp189,000
4 review(s)
SHIO APA YANG PELUANGNYA PALING BESAR UNTUK MENJADI TERKENAL?
SHIO APA YANG BISA MENJADI PASANGAN PALING BERBAHAYA-DALAM PERCINTAAN MAUPUN PERTEMANAN?..
Rp70,560 Rp98,000
Melihat orang yang suka menunda pekerjaannnya, kita pasti akan langsung menilai, “Dasar pemalas!” Padahal, menurut ilmu psikologi, tidak semua penunda..
Rp59,040 Rp82,000
Mini Album Colour Me (Red)..
Rp3,750 Rp5,000
Heine dipercaya menjadi guru privat para pangeran. Heine menghadapi banyak rintangan dalam mendidik para pangeran! Sementara itu, sang raja telah kemb..
Rp18,000 Rp25,000
4 review(s)
"“Di dalam ruangan inilah nanti kamu bekerja. “ucap mbah tamin sambil membuka pintu. Seketika, bau busuk langsung tercium. Sri mematung. Di depannya t..
Rp59,400 Rp82,500
8 review(s)
CELINE tidak pernah mengira bahwa kisah hidupnya—ralat, kisah percintaannya akan dimulai dengan perkenalan yangdicetuskan oleh Jonathan; kekasih dari ..
Rp64,350 Rp99,000
4 review(s)
Mungkin saat ini adalah titik terendahmu dalam hidup. Hingga lelah, sedih, dan kecewa menjadi sahabatmu akhir-akhir ini. Rasanya melangkah pada keputu..
Rp48,750 Rp75,000
Cinta yang berakhir dan cinta yang dimulai...Begitu pedih, indah, dan jujur.Aku suka padamu... apa aku bisa mendapatkan jawabannya?
..
Rp18,000 Rp25,000
16 review(s)
Telah lama aku tersesat, tak menemukan jalan pulang dalam cinta.Bagimu, cinta tak bersyarat, membuat kita tak akan pernah hilang harapan.Aku menan..
Rp25,200 Rp35,000
8 review(s)
Membacakan dongeng merupakan aktivitas yang sangat bermanfaat bagi anak. Membaca dongeng menjadi aktivitas yang menyenangkan, selain itu membaca donge..
Rp70,560 Rp98,000
Menggambar adalah salah satu cara untuk meningkatkan kemampuan motorik bagi anak. Banyak hal yang akan didapat dengan aktifitas menggambar ini. Buku i..
Rp25,200 Rp35,000
Buku ini disusun untuk mempermudah bagi mereka yang ingin menguasai bahasa Jepang,Khususnya untuk perhotelan dan pariwisata.Penyajian dalam buku ..
Rp30,705 Rp44,500
Hyuga berada dalam posisi tak enak ketika “sobat tatoâ€-nya, Damian Erlangga, meminta bantuan. Terlebih lagi bantuan itu menempatkannya sebagai mus..
Rp56,880 Rp79,000
76 review(s)
Semua penontonnya Titan! Sang pangeran (Eren) menghilang! Entah kenapa sang putri menjadi kasar!! Kekacauan yang tak terelakkan!? Turnamen drama SMP S..
Rp17,280 Rp24,000
4 review(s)
Bellova Ageisha kehilangan semua alasan untuk hidup setelah bertahun-tahun disakiti dan ditinggalkan oleh keluarganya. Trauma mendalam membuatnya terj..
Rp71,280 Rp99,000
Grand Farm Siomak 200gr..
Rp10,350