

100% ORIGINAL


DEBM: Diet Enak, Bahagia, dan Menyenangkan
- Ketersediaan:
- Penulis: Robert Hendrik Liembono
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020384368
- MPN: 618206002
Rp135,000
Rp97,200
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olah raga, tapi cita-citanya selalu ingin ramping dan menawan. Kenapa ENAK, karena Anda bisa kurusan dengan tetap bisa makan enak, tanpa menghilangkan makanan favorit Anda dalam menu sehari-hari Anda, seperti steak daging, ikan bakar, sate kambing muda, keju dengan krim, susu full cream dan sebaiknya.
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Ulasan
Tags: Robert Hendrik Liembono,
Gramedia,
,
GrobPrime25,
,
GrobPrime25,
,
,
,
,
,
30,
,
GPU30,
25,
25,
readystock,
grobpunya,
BebasOngkir,
GrobmartExtra,
GrobmartExtra,
PayDay2,
bestbook,
bestbook,
Underone,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
Prime50,
clearancejuni,
ClearanceJuni7,
ClearanceJuli,
clearancesale40,
beli,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
Kehamilan adalah anugerah yang indah dan nikmat. Tak ayal, kadang kita mendapat berbagai kisah dan anjuran yang malah membuat kita takut. Tenang, buku..
Rp71,280 Rp99,000
144 review(s)
Melahirkan seorang anak yang sehat dan ceria selalu menjadi harapan setiap orang tua. Perlu adanya persiapan yang matang dalam menyambut kehadiran si ..
Rp169,200 Rp235,000
20 review(s)
Tetap sehat setelah usia 40, mungkinkah? Mungkin! Sangat mungkin bahkan. Apa rahasianya?Rahasianya, Anda harus memahami dengan benar tubuh Anda se..
Rp93,150 Rp135,000
4 review(s)
Kesehatan merupakan sebuah modal yang sangat bernilai bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, sudah seharusnya kita menjaga dan meningkatkan kualitas ke..
Rp25,530 Rp37,000
"Saya melaksanakan saran Dr. Shin dengan diet vegetarian: mengonsumsi beras cokelat, mengunyah perlahan, serta mengurangi gula dan tepung-tepunga..
Rp75,600 Rp105,000
Ini adalah buku ketiga Dewi Hughes yang terbit di Grasindo. Buku ini berisi cerita Dewi Hughes sejak tahun 2016. Ketika ia sakit, bahkan nyaris lumpuh..
Rp61,920 Rp86,000
128 review(s)
Buku “Thibbun Nabawi: Cara Sehat Ala Rasulullah†Merupakan sebuah buku yang berisi tentang berbagai macam tips dan trik menjaga kersehatan yang pe..
Rp34,125 Rp45,500
Buku mengenai kombinasi Makanan Serasi, atau lebih banyak populer dengan nama Food Combining, telh ditulis oleh begitu banyak pengikutnya di seluruh d..
Rp112,320 Rp156,000
4 review(s)
UNTUK MENJADI SEHAT DAN #BUKANBUKUDIET MEMPUNYAI BADAN IDEAL, TIDAK HARUS DIET.
EXTENDED VERSIONini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari so..
Rp84,960 Rp118,000
4 review(s)
Mengapa? Menyantap daging mungkin memang mempercepat pertumbuhan, tetapi juga akan mempercepat proses penuaan. Semakin banyak antasida, lambung akan s..
Rp61,200 Rp85,000
Indonesia mengalami peningkatan kejadian penyakit tidak menular. Penyakit tersebut kini menjadi penyebab kematian tertinggi di negara ini. Oleh karena..
Rp42,780 Rp62,000
Diet ketogenik adalah diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Tujuan diet ketogenik adalah bebas dari kejang. Beberapa literatur menyatakan bahwa di..
Rp40,020 Rp58,000
Buku ini menguraikan cara hidup sehat dengan berpuasa memakai bahasa awam yang sederhana, dan jauh dari istilah kedokteran yang rumit. Apa untung rugi..
Rp71,280 Rp99,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Kebanyakan sampah rumah tangga hanya berakhir di TPA (Tempat Pembuangan Akhir Sampah). Tanpa ada penanganan lebih lanjut, sampah tersebut hanya menggu..
Rp30,000 Rp40,000
Landasan filosofis dari sistem keuangan syariah melampaui interaksi faktor-faktor produksi dan perilaku ekonomi. Sementara sistem keuangan konvensiona..
Rp72,381 Rp104,900
4 review(s)
Moopi dan teman-temannya (Popies, Grizzi, Kepo, Wobear, Bonnies, Lila, Singo) sedang bermain bersama, kemudian ada tukang pos datang mengantarkan sura..
Rp34,200 Rp47,500
Buku ini membahas tentang membangun aplikasi bernama smart report yang menjadi perantara penyampaian aspirasi, laporan, dan pengaduan masyarakat kepad..
Rp101,250 Rp135,000
Memiliki nama dengan keagungan yang mulia merupakan anugerah tak ternilai harganya. Sebab nama adalah doa, maka setiap anak muslim yang lahir mendapat..
Rp30,000 Rp40,000
Buku yang sekarang ada di tangan Anda ini berisi
kumpulan khutbah dengan berbagai macam materi
khutbah. Ada khutbah-khutbah rnenghadapi
momen-momen..
Rp63,750 Rp85,000
"Dunia dilanda krisis nuklir. Sejumlah rudal antarbenua berhulu ledak nuklir di beberapa negara dikabarkan hilang. Amerika Serikat tentu saja menjadi ..
Rp41,760 Rp58,000
Si kembar Cheryl dan Cindy menjalani hari-hari MOS mereka dengan sederet masalah yang terutama berhubungan dengan sang ketua panitia MOS Kevin. Berbed..
Rp34,560 Rp48,000
12 review(s)
Buku ini sangat tepat dijadikan sebagai latihan untuk anak-anak belajar membaca. Diawali dengan mengenal huruf dengan menarik aneka garis sesuai denga..
Rp50,400 Rp70,000
Bantex Trendy Lever Arch File Ordner Folio 5CM #1447 Material yang menjadi bahan dasar Bantex Trendy adalah karton dengan kualitas terbaik yang k..
Rp10,512 Rp15,235
Di dunia ini ada banyak fauna yang hidup. Meski hanya memuat sebagian kecil saja, tetapi Nat Geo Ensiklopedia Saintis Cilik: Fauna ini berisi ulasan s..
Rp86,400 Rp120,000
Mungkin setiap orang harus merasakan bagaimana serunya mencintai sendirian. Mungkin setiap hati harus merasakan bagaimana hebatnya bertahan dalam keti..
Rp47,520 Rp66,000
80 review(s)
Kode Buku : 0077200030
Pengarang  ..
Rp70,380 Rp102,000
Wangi mentega terbakar di tengah malam pulang kantor lebih awal memikirkan apakah aku pernah menyelamatkan diriku sendiri atau tidak
Jumlah Halaman: ..
Rp39,600 Rp55,000
Mewarnai Hewan BuasPenulis : RioPengarang : Happy Holy KidsISBN &n..
Rp28,000 Rp35,000
4 review(s)
Mark Manson melangkah lebih jauh dalam upayanya untuk memberi pencerahan. Dia tetap mendorong kita untuk memiliki prinsip bodo amat, tidak mau tersere..
Rp68,400 Rp95,000
Yakusuke Kakushidate, sekali lagi datang untuk meminta tolong pada Kyoko Okitegami, si Detektif Pelupa. Isi permintaan tersebut adalah menyelidiki “..
Rp28,800 Rp40,000
4 review(s)
Awal pernikahan menjadi perjalanan yang tidak mulus untuk Kaiden dan Mine. Berawal dari perjodohan dari lingkaran keluarga dekatnya, mereka harus mene..
Rp80,000 Rp100,000
Cedera dalam olahraga tidak dapat diprediksi. Kecelakaan dapat menimpa siapa saja, entah pria atau wanita, orang muda atau tua. Musibah cedera juga da..
Rp107,280 Rp149,000
Judith Ralston adalah seorang presenter cuaca TV populer, yang telah bekerja dengan BBC selama lebih dari 15 tahun. Fraser Ralston adalah seorang mete..
Rp90,000 Rp125,000