

100% ORIGINAL


DEBM: Diet Enak, Bahagia, dan Menyenangkan
- Ketersediaan:
- Penulis: Robert Hendrik Liembono
- Penerbit: Gramedia Pustaka Utama (GPU)
- Model: 9786020384368
- MPN: 618206002
Rp135,000
Rp97,200
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
DEBM adalah Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Terutama untuk yang hobi makan, malas olah raga, tapi cita-citanya selalu ingin ramping dan menawan. Kenapa ENAK, karena Anda bisa kurusan dengan tetap bisa makan enak, tanpa menghilangkan makanan favorit Anda dalam menu sehari-hari Anda, seperti steak daging, ikan bakar, sate kambing muda, keju dengan krim, susu full cream dan sebaiknya.
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Kenapa BAHAGIA, karena DEBM adalah Diet tanpa sengsara, mereka yang menjalani diet DEBM tampak lebih sehat, lebih cantik, lebih ganteng, lebih muda, lebih kuat, dan lebih langsing. Kenapa MENYENANGKAN, karena diet satu ini khusus untuk yang hobi makan, malas olah raga tapi pinginnya langsing. Diet DEBM memang tidak membiarkan pelakunya sampai kelaparan, Anda harus kenyang setiap saat tanpa perlu menahan rasa lapar.
Anda boleh makan makanan favorit Anda sebanyak Anda mau, tapi tentu tetap di jalur DEBM, yaitu rendah karbohidrat, tinggi protein, tinggi lemak, dan rendah gula. Aturan dan penjelasannya dipaparkan dengan cara yang praktis namun padat di buku ini.
Selain penjelasan seputar DEBM, buku ini juga dilengkapi resep-resep berupa menu 2 Mingguan berupa makan pasi, makan siang dan makan malam. Diperkaya pula dengan 20 resep snack camilan yang lezat.
Jumlah Halaman : 208
Tanggal Terbit : May 21, 2018
ISBN : 9786020384368
Bahasa : Indonesia
Penerbit : Gramedia Pustaka Utama
Berat : 0.31 kg
Lebar : 17 cm
Panjang : 24 cm
Ulasan
Tags: Robert Hendrik Liembono,
Gramedia,
,
GrobPrime25,
,
GrobPrime25,
,
,
,
,
,
30,
,
GPU30,
25,
25,
readystock,
grobpunya,
BebasOngkir,
GrobmartExtra,
GrobmartExtra,
PayDay2,
bestbook,
bestbook,
Underone,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
GrobmartHeboh,
Prime50,
clearancejuni,
ClearanceJuni7,
ClearanceJuli,
clearancesale40,
beli,
GM10,
Gedebuk40,
Gedebuk40,
BK10,
GMSALE30
Sering Dibeli Juga
Kehamilan adalah anugerah yang indah dan nikmat. Tak ayal, kadang kita mendapat berbagai kisah dan anjuran yang malah membuat kita takut. Tenang, buku..
Rp71,280 Rp99,000
144 review(s)
Melahirkan seorang anak yang sehat dan ceria selalu menjadi harapan setiap orang tua. Perlu adanya persiapan yang matang dalam menyambut kehadiran si ..
Rp169,200 Rp235,000
20 review(s)
Tetap sehat setelah usia 40, mungkinkah? Mungkin! Sangat mungkin bahkan. Apa rahasianya?Rahasianya, Anda harus memahami dengan benar tubuh Anda se..
Rp93,150 Rp135,000
4 review(s)
Kesehatan merupakan sebuah modal yang sangat bernilai bagi kehidupan kita. Oleh karena itu, sudah seharusnya kita menjaga dan meningkatkan kualitas ke..
Rp25,530 Rp37,000
"Saya melaksanakan saran Dr. Shin dengan diet vegetarian: mengonsumsi beras cokelat, mengunyah perlahan, serta mengurangi gula dan tepung-tepunga..
Rp75,600 Rp105,000
Ini adalah buku ketiga Dewi Hughes yang terbit di Grasindo. Buku ini berisi cerita Dewi Hughes sejak tahun 2016. Ketika ia sakit, bahkan nyaris lumpuh..
Rp61,920 Rp86,000
128 review(s)
Buku “Thibbun Nabawi: Cara Sehat Ala Rasulullah†Merupakan sebuah buku yang berisi tentang berbagai macam tips dan trik menjaga kersehatan yang pe..
Rp34,125 Rp45,500
Buku mengenai kombinasi Makanan Serasi, atau lebih banyak populer dengan nama Food Combining, telh ditulis oleh begitu banyak pengikutnya di seluruh d..
Rp112,320 Rp156,000
4 review(s)
UNTUK MENJADI SEHAT DAN #BUKANBUKUDIET MEMPUNYAI BADAN IDEAL, TIDAK HARUS DIET.
EXTENDED VERSIONini #BukanBukuDiet. Jadi, apabila kamu mencari so..
Rp84,960 Rp118,000
4 review(s)
Mengapa? Menyantap daging mungkin memang mempercepat pertumbuhan, tetapi juga akan mempercepat proses penuaan. Semakin banyak antasida, lambung akan s..
Rp61,200 Rp85,000
Indonesia mengalami peningkatan kejadian penyakit tidak menular. Penyakit tersebut kini menjadi penyebab kematian tertinggi di negara ini. Oleh karena..
Rp42,780 Rp62,000
Diet ketogenik adalah diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat. Tujuan diet ketogenik adalah bebas dari kejang. Beberapa literatur menyatakan bahwa di..
Rp40,020 Rp58,000
Buku ini menguraikan cara hidup sehat dengan berpuasa memakai bahasa awam yang sederhana, dan jauh dari istilah kedokteran yang rumit. Apa untung rugi..
Rp71,280 Rp99,000
Rekomendasi Produk Lainnya
Para Plant dan Zombie sedang was-was karena gunung api di wilayah mereka akan meletus. Apakah memang begitu? Selain was-was karena gunung api, mereka ..
Rp90,000 Rp125,000
"Laut Irvetta, tempat keluarga kecil Alaia tinggal sedang dalam ancaman.Amatheia La Luna pun kembali. Namun, kali ini dia tidak sendiri. Ia bersama ke..
Rp71,640 Rp99,500
Penulis : Dian Prima & Yudith Mangiri
Kategori Buku : Non-Fiksiisbn : 6027114096Mama Papa kenyang, Bayi senang!
Kata siap..
Rp40,020 Rp58,000
Hidup selalu menghadirkan berbagai tantangan, peluang, dan pelajaran yang bisa membawa kita menuju pertumbuhan. Kemampuan mengatur diri adalah fondasi..
Rp93,600 Rp130,000
Ada yang mencuri buah kesemek Nenek! "Siapa yang memakan kesemekku?" Nenek curiga babi hutanlah pencurinya. Nenek memasang pagar di sekeliling pohon k..
Rp42,480 Rp59,000
Pokok bahasan yang disajikan dalam buku ‘Kupas Tuntas Editing Video dengan Adobe Premiere CC†ini meliputi:
• Mengenal Lembar Kerja Adobe Premi..
Rp47,610 Rp69,000
Nama saya Qyra Anindia, anak tunggal dari Rahmad Syam." "Ya?" Romeo heran. “Mari kita menikah.” “Maaf?” Romeo m..
Rp71,280 Rp99,000
16 review(s)
Ketika Nabi Muhammad saw melakukan perjalanan ke Arasy (mi’raj), beliau mendengar bunyi sandal salah seorang sahabatnya, Bilal bin Rabah. Ketika dit..
Rp49,680 Rp69,000
Kisah Teladan & Inspiratif 25 Nabi & Rasul..
Rp61,200 Rp85,000
Indonesia menyandang predikat pertama sebagai negara dengan luas tanam perkebunan sawit terluas di dunia, dengan rata-rata peningkatan mencapai 10,84%..
Rp38,640 Rp56,000
Yuk, simak kisah-kisah yang disampaikan astronaut, meteorit, nebula, hingga roket. Petualangan penuh pengetahuan luar angkasa dalam buku ini dijamin s..
Rp92,880 Rp129,000
Hai Teman-Teman, ayo bertualang bersamaku! Aku si Awan Kecil akan mengajak kalian menembus ruang dan waktu. Kita akan berkenalan dengan para putri dan..
Rp70,560 Rp98,000
Prang! Foto menantu Ibu Lia tiba-tiba saja terjatuh dan pecah berantakan. Bersamaan dengan itu, telepon rumah berdering. Dari telepon itu, Ibu Lia men..
Rp47,520 Rp66,000
Jumlah Halaman : 36
Tanggal Terbit : 20 Jul 2020
ISBN : 9786230400131
Penerbit : BIP
Berat : 56 gr
Lebar ..
Rp42,480 Rp59,000
DASAR-DASAR PERBANKAN
Buku ini hadir untuk membantu memahami dasar-dasar perbankan. Pembahasan yang ada dalam buku ini disajikan dengan menggunakan b..
Rp118,800 Rp165,000
4 review(s)
Isi staples Max yang kualitas dan mereknya sudah terkenal demi menjawab kebutuhan para pedagang online, karyawan kantor, maupun para ibu rumah tangga ..
Rp20,000 Rp25,000
SINOPSIS
Ciptakan sendiri suasana lomba olah raga bersama Gob dan temannya dengan memajang hasil mewarnaimu.Ayo bertanding, siapa yang menang!..
Rp25,200 Rp35,000
Siapakah pria terakhir yang akan menikah?Banyak pria yang enggan menikah, namun sebagai pewaris gelar, mereka harus melakukannya. Gideon Pearsall, Vis..
Rp41,760 Rp58,000
Hubungan yang sekadar basa-basi, masking, atau transaksional dapat melemahkan kesatuan tim dan mengantarkan pada berbagai kemungkinan: kecurangan, kel..
Rp90,000 Rp125,000
Ajeng terinspirasi mencoba gaya pakaian musim dingin ala selebritas dari sebuah majalah fesyen. Dan benar saja, Ajeng terlihat fashionable saat memaka..
Rp23,040 Rp32,000
4 review(s)