An Emotional Education: Seni Membangun Kecerdasan Emosional di Era Modern

Kita menghabiskan waktu bertahun-tahun di sekolah untuk mempelajari fakta dan angka. Namun, kita tidak pernah diajarkan bagaimana menjalani kehidupan yang memuaskan. Itulah alasan dari hadirnya The School of Life ”sebuah organisasi yang didirikan belasan tahun lalu oleh filsuf Alain de Botton. The School of Life memiliki satu tujuan sederhana: membekali orang-orang dengan "alat" untuk bertahan hidup dan berkembang di dunia modern. Dan, yang paling penting dari alat-alat ini adalah kecerdasan emosional.

Buku ini akan mengupas topik-topik praktis yang meliputi:
- bagaimana memahami diri sendiri
- bagaimana menguasai dilema-dilema dalam hubungan
- bagaimana menjadi lebih efektif di tempat kerja
- bagaimana bertahan menghadapi kegagalan
- bagaimana menjadi lebih tenang dan tangguh

Dengan mengombinasikan ilmu filsafat dan psikologi, juga berakar pada nasihat yang praktis dan dapat dicapai, buku ini akan menunjukkan jalan menuju kematangan emosional dan kehidupan yang lebih baik, sesuatu yang kita semua inginkan dan layak dapatkan.

*****
Pernahkah Anda terpikir betapa menariknya dunia yang terbuka lebar lewat lembaran buku? Membaca bukan hanya kegiatan rutin, tetapi juga petualangan tak terbatas ke dalam imajinasi dan pengetahuan. Membaca mengasah pikiran, membuka wawasan, dan memperkaya kosakata. Ini adalah pintu menuju dunia di luar kita yang tak terbatas.

Tetapkan waktu khusus untuk membaca setiap hari. Dari membaca sebelum tidur hingga menyempatkan waktu di pagi hari, kebiasaan membaca dapat dibentuk dengan konsistensi. Pilih buku sesuai minat dan level literasi. Mulailah dengan buku yang sesuai dengan keinginan dan kemampuan membaca. Temukan tempat yang tenang dan nyaman untuk membaca. Lampu yang cukup, kursi yang nyaman, dan sedikit musik pelataran bisa menciptakan pengalaman membaca yang lebih baik. Bergabunglah dalam kelompok membaca atau forum literasi. Diskusikan buku yang Anda baca dan dapatkan rekomendasi dari sesama pembaca. Buat catatan atau jurnal tentang buku yang telah Anda baca. Tuliskan pemikiran, kesan, dan pelajaran yang Anda dapatkan.

Libatkan keluarga dalam kegiatan membaca. Bacakan cerita untuk anak-anak atau ajak mereka membaca bersama. Ini menciptakan ikatan keluarga yang erat melalui kegiatan positif. Jangan ragu untuk menjelajahi genre baru. Terkadang, kejutan terbaik datang dari buku yang tidak pernah Anda bayangkan akan Anda nikmati. Manfaatkan teknologi dengan membaca buku digital atau bergabung dalam komunitas literasi online. Ini membuka peluang untuk terhubung dengan pembaca dari seluruh dunia.
Jumlah Halaman : 320
Tanggal Terbit : 18 Jun 2025
ISBN : 9786230070969
Penerbit : ELEX
Berat : 340 gr
Lebar : 15 cm
Panjang : 23 cm