

100% ORIGINAL


30 Hari Menu Spesial Untuk Diet
- Ketersediaan:
- Penulis: Syaefudin Ali Akhmad
- Penerbit: Buku Kita
- Model: 9786027729919
- MPN: CBE140025
Rp52,000
Rp39,000
![]() | Pengiriman Ke DKI JAKARTA Ongkos Kirim Rp 0 Khusus member Grobprime (GRATIS TRIAL) | JOIN |
Deskripsi
Bergesernya pola penyakit dari penyakit defisiensi atau kekurangan gizi menjadi penyakit gizi lebih atau obesitas merupakan tantangan pada jaman ini ditambah kurangnya gerak atau olah raga. Memilih menu yang sehat supaya tidak terjadi malnutrisi menjadi pilihan bijak bagi siapa saja yang ingin tetap sehat di segala usia karena kita adalah apa yang kita makan.
Buku ini berusaha memberikan jalan keluar untuk makan dengan ilmu pendekatan praktis atas berbagai jenis menu harian dalam satu bulan yang sering dijumpai dan begitu dekat dengan keseharian kita di rumah tangga, kantor, dan lingkungan sekitar dalam acara-acara sosial keagamaan.
Kombinasi kualitas yang baik dan kuantitas yang cukup dari segi jumlah, jenis, dan jadwal yang tepat merupakan kunci untuk bisa mendapatkan manfaat dari diet sehari-hari dan buku ini memberikan solusi yang praktis.
Selamat menikmat menu sehat dalam 30 hari dan selamat membongkar kebiasaan makan ala nafsu menjadi makan ala ilmu. Semoga berhasil.
Buku ini berusaha memberikan jalan keluar untuk makan dengan ilmu pendekatan praktis atas berbagai jenis menu harian dalam satu bulan yang sering dijumpai dan begitu dekat dengan keseharian kita di rumah tangga, kantor, dan lingkungan sekitar dalam acara-acara sosial keagamaan.
Kombinasi kualitas yang baik dan kuantitas yang cukup dari segi jumlah, jenis, dan jadwal yang tepat merupakan kunci untuk bisa mendapatkan manfaat dari diet sehari-hari dan buku ini memberikan solusi yang praktis.
Selamat menikmat menu sehat dalam 30 hari dan selamat membongkar kebiasaan makan ala nafsu menjadi makan ala ilmu. Semoga berhasil.
Ulasan
Sering Dibeli Juga
Kesehatan adalah segalanya. Begitulah pepatah mengatakan. Kesehatan juga menjadi sangat berharga saat kita kehilangannya. Untuk itu, orang akan melaku..
Rp28,125 Rp37,500
Rekomendasi Produk Lainnya
Tokyo Derby semakin memanas! Di paruh pertama, Victory memimpin 3-1 berkat aksi ganas Mochida. Tapi, Tatsumi malah menurunkan Ishigami yang berpengala..
Rp18,900 Rp27,000
4 review(s)
Cerita edisi “Pulau Onugami” yang menelusuri “kebenaran” di balik sosok Shicirou Kai dimulai! Xeno pergi ke tanah kelahiran Shichirou Kai, Pulau Onuga..
Rp19,600 Rp28,000
Sinopsis"Hanya 5 menit dan aku terjebak seumur hidup."Jangan lo kira, jadi wanita karier tuh bisa bebas bin santai menikmati pencapaian dalam hidup se..
Rp69,300 Rp99,000
Mari tengok kampung Hatta; kampung yang pernah melahirkan para manusia cerdas, kreatif, dan berbudi luhur hingga nama Indonesia dikenal di mancanegara..
Rp30,000 Rp40,000
Jin Pung Baek akhirnya bertemu dengan orang yang menarik!Pasukan Han Bikwang berhasil mencapai ujung dan hampir keluar setelah bergabung dengan Hw..
Rp17,500 Rp25,000
Buku ini sangat tepat untuk meningkatkan kecerdasan anak-anak karena anak-anak harus mengamati dengan seksama latihan yang mereka lakukan dan mengamat..
Rp42,000 Rp60,000
none..
Rp75,831 Rp109,900
George Bowling, tokoh utama dalam cerita ini, adalah salesman asuransi paruh baya yang tinggal di rumah pinggir kota bersama istri dan dua anaknya. Su..
Rp63,000 Rp90,000
Kearifan Lokal dalam Pengelolaan SDA: Kekayaan Nagari Menatap Masa Depan..
Rp52,500 Rp70,000
Atsushi mengusulkan agar Agensi Detektif Bersenjata dan Mafia melakukan gencatan senjata dan bertarung bersama melawan Guild. Atas usulan tersebut, Fu..
Rp36,000 Rp50,000
Buku ini sangat cocok bagi orang awam yang ingin mempelajari bagaimana teknik-teknik dasar hacking terutama mencari kerentanan pada suatu server. Tent..
Rp43,125 Rp57,500
4 review(s)
Semua metode penyembuhan yang berbeda ini, termasuk metode paling mutakhir, semata-mata memanfaatkan satu kekuatan besar Alam, dan kekuatan besar itu ..
Rp29,250 Rp39,000
4 review(s)
Deskripsi:Van Kazama dan Van Khalid adalah sepasang pangeran kembar yang lahir di Versailles, Prancis. Ketika berusia delapan tahun, mereka pindah ke ..
Rp86,400 Rp120,000
Olimpiade Sains Nasional (OSN) merupakan salah satu ajang kompetisi bagi siswa SD, SMP, dan SMA. OSN diselenggarakan dengan tujuan untuk memfasilitasi..
Rp85,680 Rp119,000
noneFormat : Soft CoverISBN : 6023782450ISBN13 &nb..
Rp28,080 Rp39,000
Jodi Brett seorang psikoterapis yang cantik dan cerdas. Todd Gilbert seorang pengusaha yang sedang menuju puncak kesuksesan. Pasangan sempurna di mata..
Rp54,720 Rp76,000
8 review(s)
SINOPSISDia sahabatku. Tapi, melihat kedekatan kami berdua, orang lain tidak ada yang percaya bahwa kamihanyalah teman biasa.Aku mungkin tidak menyimp..
Rp64,080 Rp89,000
16 review(s)
Tiga bulan setelah mengembalikan jantung Penyihir Emery ke tubuhnya, Ceony Twill sedang dalam persiapan menjadi Pengendali Kertas. Namun, Ceony tidak ..
Rp49,000 Rp70,000
8 review(s)
Buku ini memberi pengetahuan untuk ibu tentang segala hal yang berkaitan dengan menyusui dan ASI, sebagian di antaranya adalah:Perubahan Payudar..
Rp74,250 Rp99,000
Bagaimana menjadi petarung terkuat di dunia paralel? Dengan latihan panjang dan pengorbanan. Termasuk kehilangan dan kesedihan. Inilah kisah tentang B..
Rp75,600 Rp105,000
12 review(s)