Kumiko Udagawa-apoteker, ahli gizi, pelatih olah tubuh-menyingkapkan rahasia di balik kalimat itu. Dalam buku ringkas praktis ini, sang penulis mengajak kita menjadi pasien yang cerdas dan menguak tabir:

Mengapa dunia kedokteran tidak dapat lepas dari obat.
Dokter atau apoteker pun tidak tahu pasti reaksi kimia obat.
Obat, pemeriksaan, dan peralatan yang tidak perlu justru berpotensi merugikan kesehatan.

Lalu, benarkah:

Luka tidak dapat disembuhkan dengan obat apa pun?
Tidak perlu obat osteoporosis?
Kanker bukan lagi penyakit yang mematikan dan tak ada obat yang manjur bagi kanker?
Dunia kedokteran justru membantu menciptakan penyakit?
Rumah sakit dan dokter merekomendasikan pemeriksaan yang sebenarnya tidak perlu?
Cek kesehatan berkala justru dapat membuat orang sakit?
Menghentikan obat akan menyembuhkan penyakit?

Dengan penyampaian ringan dan menarik, sang apoteker mengajak kita mengubah cara pikir untuk mendapatkan kesehatan sejati dan holistik dengan:

Berpikir cerdas sebelum membeli atau memakai obat.
Jangan memasrahkan semuanya pada dokter; keputusan ada di tangan Anda.
Mendengarkan suara tubuh.
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Tak hanya itu, 11 Kiat Sehat dapat membuat Anda menemukan dokter terbaik sejati.

Penerbit: MIZAN PUBLISHING
Kode Buku: QB-49
ISBN: 9786024020019
Tahun Terbit: 20 2016
Halaman: 212 Halaman
Berat: 0,36 Kg
Format: Hard Cover

Ulasan

Tags: , ramadhanmizan, , 25, 25, BK10

Sering Dibeli Juga

Quickview

100% ORIGINAL

AHOK : Wawancara Eksklusif dengan Ahok, Keluarga, Sahabat, & Warga

Biografi ini mengupas kehidupan Ahok berdasarkan wawancara dengan Ahok sendiri, keluarga, orang-orang terdekat, dan 9 ahli dari berbagai bidang. ..

Rp53,280 Rp74,000

100% ORIGINAL Ready

A Brief History of Time, Sejarah Singkat Waktu

"Inilah salah satu buku sains terpenting yang ditulis oleh satu di antara para ilmuwan besar zaman kita, Stephen Hawking. Dalam buku ini Hawking ..

Rp50,400 Rp70,000

68 review(s)

100% ORIGINAL

My Brief History, Sejarah Singkat Saya

"STEPHEN HAWKING telah memukau para pembaca sedunia dengan serangkaian buku laris yang menjelajahi misteri alam semesta. Sekarang, untuk pertama kalin..

Rp43,200 Rp60,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Andy F. Noya - Kisah Hidupku

Empat tahun lamanya Andy F. Noya dibujuk untuk mengungkapkan kisah kehidupannya dibalik layar televisi. Jika selama ini dia selalu mengangkat kisah hi..

Rp64,080 Rp89,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Orang-orang bertanya kepada saya apa yang akan saya kerjakan kalau tidak menjadi pesepak bola. Saya tak tahu jawabannya. Mungkin saya akan menjadi pen..

Rp61,200 Rp85,000

100% ORIGINAL Ready

Aristoteles Socrates Plato: Biografi Filsuf Yunani Paling Berpengaruh

Perjalanan panjang seorang filsuf telah memberikan dampak pada keilmuan dunia saat ini.Perubahn terhadap sudut pandang,sikap kritis ,dan penemuan..

Rp30,705 Rp44,500

4 review(s)

100% ORIGINAL

Biografi Politik Habibie : Dari Malari Sampai Reformasi

Buku ini memuat kisah perjalanan politik Habibie hingga puncak kariernya yang dilatari berbagai peristiwa menjelang tumbangnya Orde Baru, Mengungkap b..

Rp65,550 Rp95,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Jack Ma sering didatangi orang dan diminta menandatangani buku tentang dirinya. Dia merasa tak enak karena dia belum melihat buku yang disodorkan dan ..

Rp74,880 Rp104,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Hidup Dan Mati Adolf Hitler

NonePenerbit : LAKSANAPengarang : AGUS NUR CAHYOISBN : 9786024072810Ketebalan : 224 HLM ..

Rp41,400 Rp60,000

100% ORIGINAL

Julius Surya Djohan: Office Boy Kuliah Di New York

Office Boy Kuliah di New York berkisah tentang seorang pemuda kampung Parsingkaman, Tapanuli Utara, bernama Julius Surya Djohan. Sejak SD, Djohan berc..

Rp68,400 Rp95,000

100% ORIGINAL

I Think Therefore I Play

Sore itu, hari Minggu, 9 Juli 2006, di Berlin, saya menghabiskan waktu dengan tidur dan bermain PlayStation. Malamnya, saya keluar dan menjuarai Piala..

Rp50,400 Rp70,000

20 review(s)

100% ORIGINAL

Life Is Choices : Hidup Adalah Pilihan

lni buku kedua dari Parlindungan Marpaung yang bertutur tentang kisah-kisah menarik pilihan hidup manusia. Ada pencerahan untuk pembaca bagaimana..

Rp58,650 Rp85,000

12 review(s)

100% ORIGINAL

Sinopsis Apa jadinya bila suatu saat duniamu gelap, alunan nada-nada di sekitarmu seketika hening, atau bahkan, kau tak lagi bisa meng..

Rp36,000 Rp50,000

16 review(s)

100% ORIGINAL

Cari Tahu Jati Dirimu, Yuk!

ISBN : 9786024071196Penerbit : LaksanaPengarang : DWI SUNAR PRASETYONOJumlah Hal : 252 Hal..

Rp41,400 Rp60,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

5 Tahun Pertama Pernikahan

Buku ini berisikan catatan dan bait-bait pengalaman dalam mengarungi pernikahan yang belum cukup lama usianya. Bukan sebagai malaikat, bukan pula seba..

Rp42,480 Rp59,000

100% ORIGINAL

Yoga & Meditasi Untuk Mempercepat Kehamilan

NonePengarang : ADI D. TILONGPenerbit : LAKSANAISBN : 9786024072018Ketebalan : 168 HLM ..

Rp34,500 Rp50,000

100% ORIGINAL

Bukan Supermom, Tapi Smartmom

NonePenulis : CHRISTINA SRI P., S. SI.Penerbit : LAKSANAISBN : 9786024072346Ketebalan : 200 HLM..

Rp34,500 Rp50,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Catatan Ayah ASI (Kami Bukan Ahli, Cuma Mau Berbagi)

Selama ini, kegiatan menyusui dianggap sebagai melulu urusan antara bayi dan ibu. Kami, 8 ayah muda: Aditia Sudarto, Dipa Andika Nurprasetyo, Ernest P..

Rp34,500 Rp50,000

48 review(s)

100% ORIGINAL

Seorang mantan drummer yang berprofesi menjadi dokter kembali ke Tanah Air. Ia dikejutkan oleh beberapa hal. Pertama, kehadiran bocah laki-laki yang e..

Rp63,480 Rp92,000

436 review(s)

100% ORIGINAL Ready

The Girl On Paper

Gadis itu terjatuh dari dalam buku.Hanya beberapa bulan yang lalu, Tom Boyd adalah seorang penulis miliarder yang tinggal di Los Angeles dan jatuh..

Rp55,250 Rp85,000

304 review(s)

100% ORIGINAL

Antologi Cerpen Rusia

Cerpen-cerpen dalam antologi ini merepresentasikan perkembangan kesusastraan Rusia dan juga kondisi masyarakatnya, mulai awal abad XIX hingga masa Per..

Rp55,200 Rp80,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

siapa lagi bakal menghibur bocah kikuk dalam diriku siapa akan menari mengejar balon yang lepas dari mimpi di dekat tempat perosotan di bawah guguran ..

Rp32,400 Rp45,000

28 review(s)

100% ORIGINAL

Perjalanan Lain Menuju Bulan+CD

Cinta adalah bahasa yang takut bicara.Ia menyerahkan lidahnya kepada kata-kata yang hampa; kesedihan dan sepi. kerelaan dan kecemasan,juga ..

Rp43,200 Rp60,000

28 review(s)

100% ORIGINAL

Wanita itu masih memakai kebaya putih dengan riasan lengkap serta sanggul yang tertata rapi. Riasan di atas kepalanya belum tersentuh, tidak ada yang ..

Rp44,850 Rp65,000

100% ORIGINAL

Dunia Dari Keping Ingatan

kau robek sejarah kampung ini seperti memutus lelayangan dari tali. tapi ke manakah kami pergi? di manakah kami kembali? ke arah mereka kami tak sampa..

Rp31,680 Rp44,000

12 review(s)

100% ORIGINAL

Secangkir Coklat Panas

Sketsa-sketsa Kembangmanggis Ã¢â‚¬Å“Secangkir Coklat PanasÃ¢â‚¬Â merupakan rangkaian kisah-kisah ringan keseharian dalam impresi aliran kata-kata dan..

Rp54,000 Rp75,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Kamus Populer Bahasa Indonesia

Kamus ini kami beri judul "kamus populer bahasa indonesia",kamus ini menyediakan penjelasan yang singkat dan padat dari setiap kata atau ist..

Rp127,650 Rp185,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

Sketsa-sketsa Kembangmanggis Ã¢â‚¬Å“Anak-Anak TukangÃ¢â‚¬Â merupakan rangkaian kisah-kisah ringan keseharian dalam impresi aliran kata-kata dan i..

Rp54,000 Rp75,000

8 review(s)

100% ORIGINAL

Sebelum Mengenalmu (Me Before You) - Cover Baru

Lou Clark tahu banyak hal. Dia tahu berapa langkah jarak antara halte bus dan rumahnya. Dia tahu dia suka sekali bekerja di kedai kopi e Buttered Bun..

Rp92,160 Rp128,000

184 review(s)

100% ORIGINAL

After You: Setelah Mengenalmu

"Bagaimana kau melanjutkan hidupmu setelah kehilangan orang yang kaucintai? Bagaimana kau membangun kehidupan yang layak dijalani? Louis..

Rp92,160 Rp128,000

192 review(s)

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang

Rekomendasi Produk Lainnya

Quickview

Crossfire#1: Terbuka Untukmu (Crossfire#1: Bared to You)

100% ORIGINAL

Crossfire#1: Terbuka Untukmu (Crossfire#1: Bared to You)

Gideon Cross memasuki hidupku seperti petir dalam kegelapan.... Pria itu tahu dirinya tampan, cerdas, dan memesona. Baru pertama kali aku tertarik pad..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Memory: How To Develop, Train and Use It

Bagi banyak orang, kata ingatan (memory), kenangan (recollection), dan pengingatan (remembrance) memiliki makna yang sama, namun sebenarnya ada perbed..

Rp36,750 Rp49,000

100% ORIGINAL Ready

Metropop: Resign!

Kompetisi sengit terjadi di sebuah kantor konsultan di Jakarta. Empat anggota The Cungpret, alias kacung kampret, tak ada yang mengincar penghargaan p..

Rp56,880 Rp79,000

1216 review(s)

100% ORIGINAL

Dua orang pengembara telah menempuh perjalanan yang sangat jauh. Hari itu mereka memutuskan untuk beristirahat di sebuah desa yang makmur dan indah. M..

Rp36,000 Rp48,000

100% ORIGINAL Ready

Rayu untuk Kamu

Ketika cinta menghampiri, ke mana kata-kata itu pergi? Sering kali kata lari ke tempat-tempat tersembunyi yang tak ada kau di dalamnya. Ia lebih suka ..

Rp36,000 Rp50,000

100% ORIGINAL

Komik Next G : Sahabat Sejati (Republish)

Hari pertama di sekolah baru, Rina kesulitan mendapat teman. Rina sudah berusaha berbaur dengan teman sekelasnya. Namun, mereka tidak menghiraukan Rin..

Rp25,920 Rp36,000

100% ORIGINAL

Perilaku Mengajar (The Act of Teaching) 2 Edisi 6

Penulis : Donald R. Cruickshank, D..

Rp93,081 Rp134,900

100% ORIGINAL

The Diamond Within You

“Semua barang diproduksi untuk suatu tujuan tertentu. Bolpoin untuk menulis, handphone untuk komunikasi, mobil untuk transportasi. Tentu manusia dicip..

Rp64,800 Rp90,000

100% ORIGINAL

Kisah 1001 MalamALI BABA MENDEKATI BATU ITU. â€œBUKA, BIJI WIJEN.â€ PINTU ITU TERBUKA. DIA MELANGKAH MASUK. SINAR MATAHARI MENERANGI GUA MELALUI LUBA..

Rp133,200 Rp185,000

100% ORIGINAL

Akibat pernah tersambar petir, Harper Connelly memiliki kemampuan untuk mendeteksi keberadaaan jenazah dan mengetahui penyebab kematiannya. Bakat ini ..

Rp37,260 Rp54,000

100% ORIGINAL

POPI DAN POPOK (POPI AND THE DIAPERS)

Popi si raksasa cilik baru punya adik. Ah, adik bayi memang lucu sekali. Namun, Ibu tampak lelah setiap hari. Popi ingin membantu Ibu agar tidak terla..

Rp85,680 Rp119,000

100% ORIGINAL

Smp/Mts Spm Ipa Siap Tuntas Menghadapi Un

Smp/Mts Spm Ipa Siap Tuntas Menghadapi Un Publisher : ESISISBN : 9786022541691Estimated Weight : 0.50 kgP..

Rp55,200 Rp80,000

100% ORIGINAL

Harlequin Koleksi Istimewa: Natal Rahasia Cinderella (Cinderella's Christmas Secret)

Jumlah Halaman : 240 Tanggal Terbit : 16 Ags 2023 ISBN : 9786020672465 Penerbit : GPU Berat : 260 gr Lebar ..

Rp49,680 Rp69,000

100% ORIGINAL

Bitcoin : Trading For Z Generation

Bitcoin adalah mata uang digital yang paling populer yang telah diterima oleh berbagai negara di belahan dunia ini.Mata uang digital yang tidak bisa d..

Rp35,880 Rp52,000

4 review(s)

100% ORIGINAL Ready

Panasonic Kulkas 2 Pintu 230 Liter Prime Fresh NR-BB231Q-S

Deskripsi PANASONIC Kulkas Inverter Econavi 2 Pintu - 205 Liter - NR-BB231Q-SKapasitas Kotor (IEC 62552 -2007) : Total 230 L, Kapasitas Penyimpa..

Rp4,535,000 Rp4,535,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang Tanya Produk

Quickview

Kulkas 2 Pintu Sharp 205 Liter SJ-236MG-GB/GR

100% ORIGINAL Ready

Kulkas 2 Pintu Sharp 205 Liter SJ-236MG-GB/GR

Sharp Refrigerator Shine Magneglas Series SJ-236MG-GB/GR Kulkas 2 Pintu - 205 Liter*Terdapat pilihan warna silahkan konfirmasikan terlebi..

Rp2,899,000 Rp3,200,000

Masukan Keranjang

Masukan Wishlist

Beli Sekarang Tanya Produk

Quickview

100% ORIGINAL

Jadi Kaya Hanya Dengan Modal 10 Juta

Bisnis merupakan suatu upaya yang dilakukan oleh individu atau kelompok untuk menjual barang atau jasa kepada konsumen untuk mendapatkan keuntungan at..

Rp35,280 Rp49,000

4 review(s)

100% ORIGINAL

ESPS: B. INDONESIA SD/MI KLS.II/K13N

Kode Buku : 0024100450 ISBN : 9786022986904 Penulis : A. INDRADI-RAHMAH P. Ukuran (P x L) : 19.50 cm x 25.50 cm Berat Buku : 278.60 gr Jumlah Halaman ..

Rp84,000 Rp112,000

100% ORIGINAL

Aku Tahu Profesi : Dokter

Buku pengetahuan tentang profesi yang dirancang untuk anak TK dan SD awal kelas awal. Materi disusun dengan berbagai aktivitas motorik halus: mewarnai..

Rp33,840 Rp47,000