Ongkir per buku hanya Rp 3,000 Berikan Review kamu tentang buku yang kamu beli! Cash on Delivery untuk Jakarta dan Bandung Kebijakan Pengembalian dalam 14 hari

PANDUAN LENGKAP YOGA: UNTUK HIDUP SEHAT DAN SEIMBANG

Penulis/Pengarang: PUJIASTUTI SINDHU (Author)

Penerbit:

Kode Produk: 9786021637869
Ketersediaan:Gudang Penerbit
0 ulasan
  
Jumlah:
Rp 79,000.00 Rp 63,200.00


Hemat Rp 15,800.00 (20%)

Deskripsi

Tubuh sehat, pikiran jernih dan tenang, serta hati yang damai setiap waktu. Siapa tak ingin? Semua itu bisa Anda dapatkan dengan yoga! Bukan sekadar olah tubuh, yoga bisa menjadi panduan hidup menuju kesehatan, kedamaian pikiran, keseimbangan emosi, dan kebahagiaan.
 
Disampaikan dengan ringan dan praktis, Panduan Lengkap Yoga: Untuk Hidup Sehat dan Seimbang ini memuat:
-          Panduan berlatih yoga dan relaksasi
-          Postur yoga yang lebih lengkap beserta langkah-langkahnya
-          Praktik yoga bagi masalah umum dalam kesehatan
 
Dengan panduan yang informatif dari guru yoga yang senantiasa belajar dan mengajar, serta menggelar workshop di seluruh Indonesia ini, Anda dapat menjaga dan meningkatkan keseimbangan, kekuatan, dan kelenturan tubuh. Dan, dengan cara yang lebih mudah dan menarik, Anda pun dapat meraih kesatuan mind, body, and soul.
*
Keutuhan spirit hanya bisa disentuh bila kita tidak meninggalkan tubuh, dan tubuh kita adalah gerbang pertama untuk kembali ke sumber kehidupan. Yoga adalah cara yang universal dan sehat untuk mengasah diri, dan betapa beruntungnya Indonesia karena memiliki seorang guru seperti Mbak Ujie, yang mampu mengajarkan ilmu yoga dengan jelas, benar, dan mudah diikuti. Mari belajar yoga, perlahan, dan bertahap dimulai dari buku ini.
Reza Gunawan, Praktisi Kesehatan Holistik, Pengajar Self-Healing
 
Buku yang sangat bermanfaat.
Jusuf Sutanto, Master Tai Chi
 
“Puji tidak hanya menyampaikan yoga dengan ‘passion’,
tapi dia pun mengantarkan kita ke pencerahan.
Maya Safira Muchtar, Praktisi Kesehatan Holistik Ayurveda, www.layurveda.com
 
Banyak kesalahkaprahan konsep pemahaman mendasar tentang #Yoga. Membaca bukunya Ujie, membuat pemula dan pelaku #Yoga lanjutan tidak perlu terjebak dalam salah kaprah itu.
Erikar Lebang, Guru dan Penulis Buku Yoga, Pemilik Pink Yoga, Praktisi Food Combining
 
Panduan buku yang cukup lengkap yang bisa dipraktikkan di mana saja dan kapan saja.
Yudhi Widdyantoro, Pengecer Jasa Yoga, Rumah Yoga; Yoga Gembira-Taman Suropati
*
Sangat praktis, sederhana, dan jelas. Membuat saya lebih paham dan lebih semangat menjalankan yoga karena mengerti manfaat setiap gerakan. Semoga dapat dirasakan juga oleh paran pencinta yoga.
Maudy Koesnaedi, Artis, Presenter, Praktisi Yoga

Penerbit: MIZAN PUBLISHING

Kode Buku: QB-44

ISBN: 978-602-1637-86-9

Tahun Terbit: September 2015

Halaman: 268 Halaman

Berat: 0,40 Kg

Format: Soft Cover

Ulasan (0)

Ulasan mengenai PANDUAN LENGKAP YOGA: UNTUK HIDUP SEHAT DAN SEIMBANG
Nilai rata-rata ulasan: 0 ulasan
Jumlah ulasan: 0
Tulis ulasan Anda pada produk ini.
Tulis ulasan
Sort by:

Tulis Ulasan

Login To Review


Judul Ulasan


Nama Anda:
Ulasan Anda: Note: HTML is not translated!

Rating:
Kepuasan
Saya akan merekomendasikan ini pada teman?


Masukkan kode berikut:

Login To Review
PANDUAN LENGKAP YOGA: UNTUK HIDUP SEHAT DAN SEIMBANG
Hover | Large
Konsumen yang membeli produk ini juga membeli produk berikut:

Lainnya (Tulis dibawah)